精力不足头晕易怒怎么办?

会员41566860 22岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
医生您好,我精力不足,眼睛与身体易疲劳。经常心里郁闷,头晕,困倦,健忘,易怒,并且睡觉不踏实还有腰痛症状,服用养血补肾丸有用吗?
想得到怎样的帮助:

服用养血补肾药有用吗

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侯燕琳 医师 山西省中西医结合医院精神科 三级甲等
擅长:焦虑症,强迫症,抑郁症,精神分裂症,失眠障碍等精神...
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问题分析:您好,根据您叙述的症状分析,中成药养血补肾丸可能会对您的一些症状起到改善作用,但疗效并不是很肯定的,它所针对的是肝肾亏虚型所所致的腰膝酸软,头晕失眠。但考虑到你症状里表现的情绪抑郁与易激惹性,可能考虑与精神情绪障碍有一定的联系。
意见建议:建议可以进行正规三甲医院精神卫生科就抑郁与焦虑程度的心理评估,就行评估水平以及相关诊断进行综合考虑,从而采取合理的治疗措施,祝健康。
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:失眠是一种非常常见的精神疾病,但如果长期没有得到有效的调理与治疗,会逐渐引发身体与精神上的疾病,导致失眠的因素包括很多方面,每个人的失眠原因都不相同,通常导致失眠的常见原因主要包括:环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等,比如强光、噪音的睡眠环境,不良的生活习惯,躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治,否则病情只会越来越严重。
意见建议:建议睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害,诱导人体进入睡眠状态。调整好自己的生活习惯,多去锻炼身体,多食用有营养的食物,放松自己的身心,让自己的身体与精神都放松下来。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,抑郁症是现代社会中很常见的一种心理疾病,并且对患者的影响是较为严重的类型。因为这是一种以患者的极端消极情绪为特点的疾病,因此患者自身的心理方面的克服与调节也是非常重要的。
意见建议:建议抑郁症患者及时寻求专业医院的帮助。长时间处于抑郁、悲观的情绪之下,对于身体的损害是极大的,使得生活变得混乱,甚至容易出现***的问题。平常要注意休息,要放空自身压力,不要考虑过多。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。
意见建议:安排规律生活是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用。
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王清华 私人心理咨询师心理诊所
擅长:网络依赖,网络综合症,酒精依赖,成瘾,毒瘾,烟瘾
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心理分析:首先告诉你,没用。因为你这是心理上的问题,靠物质上基本上没什么大用。看你的年龄22,应该不会有太多的器质性疾病。养血补肾丸,这种药,我认为可以把它划分为滋补类药品。22岁的年龄是不需要滋补的。你精力不足和易疲劳,以及你说的那些症状都是精神衰弱的精神症状。属于心理障碍范畴。你需要形成自己的良好生活习惯,我通过你的描述,就可以知道,你的生活喜欢混乱,该吃饭的时候,不吃饭,该睡觉的时候不睡觉。如果我猜测的不错,你运动还少。
心理指导:建议:形成良好是生活喜欢。有自己的时间规律。提高自己的睡眠质量。做些有意义的事情来转移自己的压力。切实从身体素质上和精神上提高自己的免疫能力。慢慢的你的精神状况就会好转。
相关问答

孕妇脑供血不足头晕,可以采用以下方法进行治疗:
女在怀孕期间,身体比较虚弱,运动量也比较少,如果饮食结构不合理,就可能导致孕妇出现脑供血不足头晕的症状。建议患者每天进行适当的运动,这可以促进全身血液循环,提高血氧含量,改善大脑供血供氧情况。
另外,患者每天都要保证充足的睡眠,平时也要保证营养均衡,多吃蔬菜水果,减少高盐高脂肪食物的摄入量,缓解脑供血不足的症状。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

脑供血不足头晕的时候,主要依靠药物治疗,有的时候也可以采取物理治疗。脑供血不足又被称为大脑供血不足,其中又分为颈内动脉系统供血不足、椎基底动脉系统供血不足。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

通过影像学可以诊断和鉴别诊断很快确诊,采取措施不一样。一旦出现脑供血不足,出现头晕,处理起来应该容易办到,预后应该是很好的,是脑血管病里表现比较轻的一种,预后很好。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

颈椎导致脑供血不足,是因为颈椎生理曲度变直或者骨质增生压迫椎动脉引起。进行颈椎牵引,和电脑中频药物透入治疗及微波理疗。同时吃药物,帮助改善脑供血不足。如果眩晕比较厉害,需要卧床休息。恢复期间,注意颈部的保暖,避免着凉。同时需要避免长时间低头,睡觉的枕头也不要太高,使用颈椎枕,这样有利于病情的恢复。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

颈椎病供血不足头晕可以适当的吃一些消炎药物来进行治疗,平时也可以通过针灸按摩来缓解痛苦。平时要注意个人的身体锻炼,避免同一个姿势,保持太长时间,适当的活动一下颈部,保持颈部的血液循环畅通。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

脑供血不足的治疗主要是降低血脂,改善脑血液循环。建议及时做血脂检查,测量血压。积极的进行饮食生活习惯的调整,特别是要注意规律饮食,避免劳累熬夜,不要抽烟,饮酒,同时可以考虑口服降血脂、改善脑供血的药物进行治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。