一般情况下，月经第三天有血块，可以用益母草膏来调理，同时热敷，用透气的卫生巾。具体分析如下：
如果月经第三天有血块，可能是子宫内膜脱落和月经血混合导致的，这往往是正常的。但是因为血块可能会造成宫缩疼痛，疼痛症状严重可以用益母草膏来调理，同时热敷下腹部缓解疼痛。月经来潮期间身体抵抗力也比较低，建议用透气的卫生巾，以免出现妇科疾病。
一般情况下，女性来例假的第3日出现了血块，但是血块不多，属于是因为脱落的子宫内膜和经期血液混在了一处，然后被排泄出来。出现大量的血块，说明是宫寒引起的，宫寒与平时的饮食和生活方式都有一定的关系，例如经期不注意腹部保暖、进食性寒的食物、经期经常喝冰水等。这时候可以喝点红糖生姜汤，或者是热敷肚子，如果有需要可以口服中药进行调节，如益母草颗粒，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
来月经第三天，是月经量比较多的时候。有血块排出也是正常的，只要不伴有腹痛或者其他不适症状就是正常的。经血的主要成分包括，一些脱落的子宫内膜、子宫颈黏液及阴道分泌物等。
游泳容易导致细菌进入阴道并逆行进入子宫腔，导致妇科炎症的发生。此外，月经期间不会感冒，游泳期间水温会相对较低。感冒会导致痛经、月经量增加或减少等。它还会导致月经不调。月经期间，不要进行激烈的体育活动，以免感冒，还要做好经期护理。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
