常年消瘦怎样才能增胖?饿的时候吃的多,不饿了一天三顿...

匿名 32岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
常年消瘦怎样才能增胖?饿的时候吃的多,不饿了一天三顿不想吃。有时精神压力大,更没胃口吃饭。甚至一天吃一个馒头。是不是脾胃的原因?
曾经治疗情况和效果:

抽血化验没什么问题,B超也没事。

想得到怎样的帮助:

30岁。未婚。净身168CM。体重估计80上下吧。好久没称过了。问问如何使身体看上去健康、增胖,再长20斤肉肉吧。

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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赵清云 主管护师 临沂市第三人民医院妇产科 二级
擅长:脚气病,月经不调,狐臭,灰指甲,排毒,养生,理疗,...
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问题分析:你好,根据你的问题来看,如果是出现了你说的情况,首先考虑是不是因为脾胃虚弱引起了吸收功能的异常,导致了吸收不良引起了消瘦。
意见建议:首先我是建议你要注意饮食的调理,通过中药进行改善你的脾胃功能,饮食要忌辛辣刺激性食物的摄入,保持心情的舒畅,保证充足的睡眠。
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于信玲 副主任医师 通化县二密镇马当卫生院中医科 一级
擅长:自汗盗汗,不寐,哮证喘证
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问题分析:您的情况应该是脾胃虚弱问题的表现。其原因可能是与您不良的生活习惯如饮食不规律、暴饮暴食等,及或者是由于精神压力大导致肝郁脾虚,不思饮食的原因。
意见建议:可考虑选用中药如归脾汤、逍遥散等加减调治。生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠。合理的调节饮食结构,注意饮食营养,饮食要色香味具在。把自己的情绪调节好,保持心情舒畅。
相关问答

糖尿病饿了就不饿了,可以通过以下方式解决。
2、调整食谱成分:一些糖尿病患者一点也不吃主食,但我认为他人会使血糖更稳定。一点主食都不吃不是健康的食谱成分。这样吃的话,身体会缺乏能量,会感到饥饿。糖尿病患者可以吃主食,控制剂量即可。除此之外还增加了全谷物的比例,这些粗粮的饱腹感更强。我吃很多绿叶蔬菜。因为纤维素很多,所以不觉得特别饿。
3、降低饮食速度:吃饭的时候绝对不能太狼吞虎咽。必须放慢速度。吃得太多的话,大脑需要时间才能收到保护信号,在那个时间里可能会无意识地吃得太多。细嚼慢咽不仅有利于胃肠健康,而且吃完饭后饱腹感很强。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

孕早期突然不饿了,很有可能会是因为妊娠反映的问题,这样就有可能会感觉自己不饿,并且在吃东西的时候,还有可能会出现恶心或者呕吐,其实这些反应都是属于正常的,并且还有一些女性会出现嗜睡或者是头晕,只要在怀孕三个月以后,这些症状就会得到明显的缓解。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

胃胀不饿首先要注意的是吃的太多,胃里的东西太多,胃酸的分泌不够,会造成胃胀,可以在医生指导下使用健胃消食片或大山楂丸。第二种是自身的消化系统问题,如慢性胃炎、胃溃疡等,可以在医生指导下使用硫糖铝、奥美拉唑等。另外,肝脏的功能也会出现一些问题,需要做一些肝脏的检查。
此外,患者日常生活中要有一定的生活习惯和生活习惯,避免过于疲劳。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

不饿肚子咕噜咕噜响可能是以下原因导致的:
不饿肚子咕噜咕噜响是因为肠胃的运动变得更快了,消化道中的流体流动很快,从而形成了一种流淌的声响,引起肠胃蠕动的原因很多。当感觉不饿肚子的时候,肠胃会蠕动的更快。当感觉不舒服的时候,就会有一种类似于急性胃肠炎的感觉,患者需要去医院做大便常规和潜血来确定病因,然后对症治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

晚餐要以清淡、低热量、低盐、低脂为原则,许多人减肥不吃晚餐不仅容易饿,长时间还会损伤脾胃。所以晚餐可以吃一些低热量饱腹感强的食物,如菠菜粥、芹菜、蒸土豆、凉拌木耳还可以吃一些粗粮主食如玉米、红薯、山药、燕麦片等。减肥减脂也要保证蛋白的摄入,所以晚上也可以吃肉,如鸡胸肉、鱼肉、牛肉,可以蒸煮炖,不要油炸、煎烤。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

肚子不饿嘴巴就是想吃可能是慢性肠炎、结肠炎、反流性胃炎等导致的。
如果胃不饿,那么口腔就会出现这样的情况:一是因为慢性肠炎或结肠炎,这是反流性胃炎的表现,可以服用人参健脾丸、39胃泰等药物,也可以与庆大霉素配合使用,日常生活中要注意清淡的饮食,避免辛辣刺激性的食物,同时要注意腹部的保暖。第二种是因为肠胃功能不全,可以服用吗丁啉,或者是乳酶生。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。