在晚上睡觉前吃50粒到六十粒左右就可以。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一点，长期坚持食用，才能见效。由于枸杞温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人不要吃。
胖大海泡水一般一次只要泡2-5个就可以了。胖大海虽然有着很显著的功效，但是也是有一定的毒性的，所以不能过量地服用，所以一次只要2-5个就可以了。如果症状较为轻2-3个即可，如果喜欢味道浓，而且症状也较为严重最多也是不超过5个，因为胖大海是属于寒性的，喝多了未必好，不能盲目地以为多喝就更有效。
宝宝长牙,一次长1-2颗。
通常情况下，婴儿在6-8个月时开始长牙，首先是在下巴正中的两颗中切牙，然后是上颌的中切牙，再往上是下颌和上颚的侧切齿（在两侧各有一颗）、第一乳磨牙（在各侧第四颗）、乳尖牙（第三颗）和一颗第二乳磨牙（最后一颗）。可以通过口服儿童迪巧和鱼肝油来进行补充，在补钙的时候可以多吃一些牛奶，虾皮等。
6542属于解除平滑肌痉挛的药物，如果有胃痛、肠痛，单纯的功能性的胃肠疾病，就是只是功能性的胃痛、肠痛、小肠痉挛，可以吃6542。剂量是一片，5毫克，如果按照5毫克算，大人一天吃三次，一次吃1-2片就是5-10毫克。小孩按公斤体重算，每公斤体重0.1-0.2毫克，也是每天吃三次。
可以考虑吃基围虾，这个营养含量很高。只是一次最多只能吃五个。不宜吃多。也可以考虑吃海虾，因为海虾的个头比较大。但是需要到好的地方去买，因为海虾属于养殖类的。怕给虾喂养的饲料不好。
两个月的宝宝应该是按需喂养，也就是孩子什么时候饿了，什么时候给孩子喂奶，当然也可以采用定时定量喂奶的方式。每3到4个小时给孩子喂奶一次，每次的奶量应该在180到两百毫升左右。
