如果是气血亏虚肾虚而引起的痛经，平时可以艾灸关元穴，神厥穴，三阴交，一天一次，每次20分钟左右也可以交替艾灸来调理，有时间去附近医院进一步的检查，在医生指导下对症治疗比较准确。痛经是可以艾灸治疗的，需要找到痛经的病因，中医通常多见于气血亏虚肾虚宫寒等病因而导致的。
在来月经的时候喝些红糖水是有一定好处的，对痛经有一定的缓解作用，但是如果要治疗痛经，最主要的还是要找出病因，再用药调理治疗。黑红糖属于热物，具有温热驱寒的作用，而有一部分痛经是由于宫寒，气滞血瘀等原因所造成的。
目前使用党参对痛经没有发现明显的效果，如果是月经失调阴道出血过多一般使用党参有一定的帮助，并不是所有的妇科疾病都可以使用党参，身体虚弱气虚使用党参纠正有帮助，痛经需要检查具体的原因在医生指导下服用止痛药物。不要盲目用药，外用暖宫贴护理，喝点红糖水来缓解症状，避免着凉了，不要吃生冷和刺激性的食物，保持良好的心态，增加营养，服用一些补血的食物为好的，有利于身体健康。
薏米虽有这么多功效，但因为薏米性属寒，所以痛经病人是不可以吃薏米的，怀孕期间也不能吃薏米。薏米是常用的中药，又是普遍常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
痛经需要做B超检查排除子宫腺肌症或者是子宫内膜异位症，单纯的痛经不需要治疗，只要平时不要受凉，在来月经的时候喝点热红糖水，局部热敷一般就会缓解。月经前后清淡饮食，不要吃刺激性食物。
