绝大部分颈椎病主要还是以保守治疗为主。比如轻微的中央型的椎间盘突出，比较偏激性的治疗可以用颈围固定纠正颈部的姿势。正常人的颈椎是呈前突的C形，称之为生理的弧度。当生理的弧度变直的时候就容易加重。轻微的突出，戴颈围让颈椎恢复前突的C形，很多病人症状是可以改善的。
颈椎病变会出现以下症状：
颈椎病患者会出现颈部不适，颈部僵硬，颈部疼痛，手指麻木，肌肉萎缩，四肢无力，感觉异常，大小便功能障碍，性功能障碍，头晕，耳鸣，听力下降，视力改变，复视，注意力不集中，眩晕，恶心，呕吐，消化不良等各种临床症状。
患者在日常生活中可以食用高蛋白、高热量、易消化的食物，从而来加强营养，有利于身体的健康。
颈椎病患者出现变形的情况通常有以下方法治疗：
首先患者可以通过训练增强颈部肌肉力量，来恢复颈椎正常生理曲度及轻度侧弯，如颈椎前屈后伸及侧屈对抗阻力训练。但如果颈椎病发展比较严重，患者应通过颈椎手术摘除椎间盘，同时进行椎间融合恢复颈椎生理曲度。
建议患者在日常生活中，养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜，同时饮食应以清淡为主。
挂骨科。青壮年可选择适合自己体质状况和兴趣的运动项目，如跑步、拳术、健身体操和游泳等。老年人已有椎间结构变性的，不宜进行大运动量的跑和跳，以免引起椎间关节错位或滑脱而发生本病，可选用太极拳、广播操、快步走或倒行、气功等活动。
因为老化或者长期久坐，很多人会觉得自己的脖子非常僵硬，很不舒服。大多数人的做法就是会不自己的扭动脖子来缓解僵硬感觉，在扭动的过程中还可能会发出嘎嘎的声音，其实这就是颈椎病在给患者“提醒”，告诉患者已经有损伤，需要及时的治疗了。
