顺产的女性可以在产后10天使用收腹带，因为产后10天左右子宫就可以完全降至到盆腔内，因为过早的使用收腹带可能会影响子宫收缩，导致子宫收缩不良，所以应在产后一周到10天左右再使用。
一般情况下，剖腹产2天可以戴收腹带，具体分析如下：
剖宫产后一般2天左右便可以下床活动，建议下床活动时捆上收腹带，这时用收腹带的目的主要是为了帮助固定伤口，这时的收腹带一般弹性较大，只是轻轻捆在腹部上。如果产后要捆塑身减肥的收腹带，必须等到产后42天到医院进行产后检查之后，如果检查结果产后盆底功能恢复好，就可以用塑身的收腹带了。
产后饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力；生活要规律，避免过度劳累，不要熬夜，多休息；适量增加运动量，锻炼身体。
一般来说，顺产7天左右可以用收腹带。
收腹带应在下床活动时使用，其余时间，如躺着或坐着休息时不建议使用，戴上1-2小时后应该解开收腹带，放松一下腰腹，避免影响血液循环引发腰肌劳损；除了使用收腹带外，产妇还可以通过腹部按摩的方式瘦肚子，按摩时间建议在20分钟左右；此外，产妇还可以保持适当运动，如产后恢复操，仰卧起坐等。
日常生活中还要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和。
剖宫产手术的当天就可以绑腹带，这个时候绑腹带的作用主要是固定腹部的伤口敷料，此时腹带不宜绑的过紧，起床活动之后也需要绑腹带，因为手术之后腹腔内的脏器要开始回复原位，腹带可以减轻脏器下垂的感觉。
剖宫产术后立即可以使用收腹带。不过使用的时候，收腹带需要松紧要适中，不能过紧，避免引起产妇局部不适。剖宫产术后6小时可以在帮助下翻身。24小时拔了尿管产妇后可以在家属的帮助下缓慢下床活动，并尝试自己解小便。
剖腹产收腹带要绑一个星期左右。
由于产妇是通过剖腹产来生产的，可以使用收腹带来，防止伤口裂开和渗血，还不会引起肠粘连，能有效的收缩腹部和腰部，防止腰部下垂，维护子宫和盆底功能的正常，还能减轻腰酸背痛的症状，不要24小时一直绑，一周后便可解下。
建议产妇在伤口愈合期间要避免食用辛辣刺激的食物，注重饮食清淡。
