绿豆发芽了还能煮汤吗?会不会中毒?

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绿豆发芽了还能煮汤吗?会不会中毒?
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张天宝 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻...
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健康指导:中医认为绿豆味甘,性寒,有清热解毒,消暑利水等功用,适用于中暑烦渴,食物中毒,药草中毒等,也适用于高血压。以绿豆汤为饮品,对防治咽喉肿痛,大便燥结等有效。而绿豆发牙后的其的营养成分中的维生素C有很大提高,其它主要营养成分变化不大。不会中毒这一点你可以放心的。
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郑飞飞 河南省济源市轵城卫生院其他 一级甲等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:您好,绿豆发芽了当然能吃了,不会中毒,可以放心食用。绿豆在发芽的过程中,维生素C的含量会增加,因此绿豆芽作为一种菜能为人体提供丰富的维生素C。当然发了一点儿小芽的绿豆还能煮汤,效果与绿豆一样。
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王肃婧 山东淄博万杰肿瘤医院其他 三级
擅长:康复治疗,恶性营养不良病
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健康指导:绿豆芽只要没有腐烂是没有毒的可以继续食用的,不用担心。绿豆性凉味甘,具有清热解毒、消暑利尿、抗肿消炎、降低血压和降低胆固醇、预防动动脉硬化的作用。绿豆在发芽的过程中维生素C会增长很多,部分蛋白质也会分解成人体所需的氨基酸。
相关问答

绿豆发芽之后还是可以煮绿豆水的。其中的营养价值并没有受到明显的改变,但是里面的淀粉已经受到转化,煮出来的绿豆汤可能口感比较差,但是清热解毒的功效没有受到影响。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

绿豆泡水发芽可以吃,没有毒,稍微的发芽,仍然可以煮绿豆粥吃绿豆发芽的过程中,维生素C会增加很多,绿豆芽的营养价值比绿豆更大,发芽的绿豆可以吃。体质虚弱的人不宜多吃绿豆芽。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以。发芽的绿豆是可以食用的,只要没有发生变质、没有产生异味。在一般状况下,没有发芽的绿豆中是不含有维生素C的,但是发芽之后的绿豆会含有少量的维生素C,对身体没有危害。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

新鲜百合发芽后,可能会产生少量的毒素,其对身体有害无益,另外发芽的百合会分泌一些生长素,虽然这与人们常说的生长激素不同,但是同样有植物激素的成分,食用过多的话,对身体并没有什么好处,反而可能有害。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

洋葱发芽了一样是可以吃的,洋葱在采摘一段的时间之后,如果存放不当,是会引起发霉或者霉烂的。但是发芽的洋葱仍然不会影响到食用,也就是说洋葱即便是发芽了也是一样可以吃的,不同于马铃薯。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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红薯发芽后并不会像土豆一样产生对人体有害的成分,只要将红薯上长的芽去掉是可以吃的,更不会出现传说中的中毒症状。红薯缺少蛋白质和脂质,因此要搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃,才不会营养失衡。最重要的是,红薯最好在午餐这个黄金时段吃。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病