吃扁豆时候会产生什么气体

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吃扁豆时候会产生什么气体
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钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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健康指导:扁豆是豆类食物,含有丰富的蛋白质和钙,是补充蛋白质和补钙的好食物,适当吃些对身体有好处。但多吃扁豆,会产生胃胀等症状,是由于蛋白质在吸收消化过程中会产生一些含硫含氮的气体,引起胃胀。所以豆类食物是产气食物,一次不要吃太多,对身体不好
相关问答

吃扁豆会不会过敏?这个是因人而异的,有些人吃了就会过敏,有些人吃了就不会过敏。与个人的特殊体质以及皮肤的免疫力有关。因为吃了扁豆后而引起的过敏症状。任何一种食物都会有不适宜的人群,如果你感到食用后有不良症状出现,就不要食用。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

咳嗽一般可以吃扁豆。因为扁豆中含有多种营养物质,比如钙、铁、锌等。扁豆的作用有很多,不仅能够预防胃肠疾病,如果出现咳嗽的症状,可以适量的吃扁豆,对身体也能够起到辅助的效果。在咳嗽期间也可以把扁豆和猪肉炒,因为猪肉中富含有蛋白质和铁的成分,再加上扁豆,能够起到补虚强身、健脾养胃的效果,还能够缓解咳嗽的症状。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

扁豆吃了不会过敏。过敏是对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗的抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。水果和蔬菜这一类的过敏的极少,但是有过敏体质也会出现过敏的现象,会出现恶心,呕吐腹泻,浑身瘙痒,起疙瘩的症状。如果出现,应该及时的对症治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

扁豆具有健脾益胃的作用。其中所含有的膳食纤维可促进肠壁蠕动,可预防便秘。扁豆中含锌量较高,可促进机体生长发育,促进血液循环,是人体得到多种营养素,提高人体抵抗力和免疫力,预防心血管疾病的发生。可以吃。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

患有肾结石的人可以吃一些扁豆。
肾结石的人可以多吃一些扁豆,这样不仅不会引起肾结石,还能补充身体的营养。扁豆含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素b1、维生素b2、维生素b2等,还含有大量的糖类、膳食纤维和微量元素,可以通过食用扁豆来补充人体的营养,促进人体的新陈代谢,提高自身的免疫力,所以肾结石的患者可以食用扁豆。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

白扁豆煲汤,煮粥,煮茶都能祛湿,煮粥祛湿的效果更好一些。首先准备适量的白扁豆,梗米,山药。将白扁豆和梗米洗净,山药切丁,一同放入锅中,文火熬煮,煮烂后加白糖,在煮十分钟后即可。但是,白扁豆还有益气的作用,不能一下吃太多,否则会导致腹部胀气的现象发生。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病