在饮食上应该忌辛辣、刺激性食物，因其生热，会刺激牙髓使疼痛加重，还应忌食粗糙、坚硬以及煎炸食物，它们会损伤牙齿，刺激牙髓。酒和酸性食物对牙髓也会产生化学刺激，加重疼痛。
通常情况下，上火牙肿疼的患者可以按照医嘱通过使用药物、冰敷等方式来治疗。具体情况分析如下：
1.使用药物：上火牙肿疼的患者可以按照医嘱使用具有清热功效的药物来治疗，比如牛黄解毒片、黄连上清丸、清火片等，如果上火牙疼影响到了日常生活，可以按照医嘱使用有消炎、止痛等作用的药物来止痛，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、吲哚美辛胶囊等。
2.冰敷：冰敷有减少人体充血、出血、缓解疼痛等作用，因此上火牙肿疼的患者可以用毛巾包裹冰块，将毛巾轻敷于疼痛部位，可以多敷几次，每次时间大概十五到二十分直到疼痛缓解、消失。
发烧不可以吃冰激凌。冰激凌属于寒凉的食物，主要是在发热的时候身体的温度很高，如果吃过于寒凉的时候会对胃部造成刺激，也会导致胃肠道出现肿胀。因此要以清淡和温热的食物为主。出现发热的原因有多种，可能是由于感冒所导致的，也有可能是自身免疫低下，因此要在医生指导下及时的将体温降下。恢复期间也需要注意营养均衡，以清淡的食物为主。
考虑是由于牙髓炎而导致牙齿疼痛，牙髓炎表现为自发性阵发性疼痛，夜间疼痛加重，疼痛不能自行定位，热痛冷缓解。建议去正规的医院口腔科进行根管治疗，改善缓解症状，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，定期的检查牙齿。
牙过敏疼痛需要进行脱敏处理。牙齿过敏是一种常见的症状，多见于冷热酸甜过敏，牙齿最外侧的是牙釉质，牙釉质一旦被磨耗，就会暴露里面的牙本质。牙本质有很多牙本质小管通往牙髓组织，冷热酸甜会引起疼痛不适。
