如果有食物或者是异物卡住气管，会导致气管痉挛，呼吸困难等一些症状，多考虑是在鼻腔咽喉部等。可以去附近医院进一步的检查，如果有气管异物需要及时的取出，如果在咽喉部也会导致身体不适，可以通过喉镜取出，明确诊断在医生指导下对症治疗。
首先，将人移到阴凉的地方，松开或脱掉他的衣服，让他舒适地躺着，用东西将头及肩部垫高。次以冷湿的毛巾覆在他的头上，如有水袋或冰袋更好。将海绵浸渍酒精，或毛巾浸冷水，用来擦拭身体，尽量扇凉以降低他的体温到正常温度。
可通过剧烈的咳嗽将异物排出，食物进入气管后，若为较小的食物，机体可通过剧烈的咳嗽将异物排出，若食物较大也可能引起气道阻塞导致呼吸困难，可通过海姆立克法急救，帮助将异物排除。残留在气管内的食物易导致细菌感染，尤其是老年人易呛咳并发感染，引起发热、咳嗽、咳痰、气短等症状，可选择青霉素、头孢菌素、大环内酯类抗生素，并给予退热、化痰对症治疗，避免再次呛咳，长期卧床者可给予鼻饲饮食。
在刚刚受伤的时候，要立刻去用冰敷疗法，找几个冰袋冰敷肿痛的部位，来达到消肿止痛的效果，在床上静养一段时间，在这个时期仍然需要注意扭伤部位，在休息亦或者睡觉之前，需要用枕头把扭伤的脚垫高，这样做的好处在于可以减少肿胀感，更有利于休息。
脚崴伤了，先到医院骨科就诊，拍个踝关节的片子看一下，是否有骨折，如果没有骨折的话，先冷敷，48小时之后上热敷处理，尽量不要活动，抬高患肢，如果有骨折，根据骨折的情况来进行手术治疗或者是石膏外固定进行治疗。
