新近起病的严重而虚弱性疲劳,持续至少6个月。没有发现引起疲劳的内科或精神科疾病。包括广泛的头痛,肌痛,关节痛,发热,咽痛,淋巴结痛,肌无力,活动后持久的疲劳,神经心理症状(如易激惹、健忘、注意力不集中、思维困难、抑郁等),睡眠障碍,突然发生的疲劳等。(要求至少有其中8项症状)。
导致心慌气短的原因很多,有可能是器质性疾病导致的。器质性原因常多见于心脏病病人出现肺淤血、心功能不全时,主要是心力衰竭的表现。年轻人和更年期妇女最常见的可能是心脏神经官能症导致的,也可以是冠心病心肌缺血时的一种表现。
许多病因可诱发心慌心悸。
运动过度,吸烟和情绪的波动,均可引起心悸心慌发生,而许多病还可诱发心慌心悸,如甲状腺功能亢进、心脏病和贫血,当心慌心悸出现后,一般20分钟左右即可消失。一般人在发病前都不会意识到自己患有心脏方面的问题,只是觉得胸闷气短。但心脏病患者在心慌心悸之后,持续时间将相对延长,且症状可较严重,也容易引起心脏病。因此,患者必须要重视心悸问题。心慌心悸,是人本身感觉不适的一种表现,绝大部分为心跳加速,心率不齐,还有心跳减慢等状况导致,心悸心慌可以发生于任何年龄阶段的人,但多见于中老年人群。
一般来说,心悸气短头晕有以下表现:
心悸是心跳不舒服或心慌的感觉,呼吸系统的一种病症就是气喘,患者呼吸短促、浅速,有缺乏氧气的错觉;头晕是一种神经系统的症状,如果心悸气短头晕可能是心血管系统病变、呼吸系统病变和神经系统病变等,需要积极治疗。
患者平时多休息,不要劳累,同时不要吃刺激和油腻的食物,保持合理的饮食,多吃富含钙质的食物,应该适当运动,比如慢跑、游泳等。
精力不足、易疲劳,考虑身体处于亚健康的状态。首先建议改变不良的生活习惯,一定要按时休息。建议饮食上以清淡饮食为主,一定要多吃新鲜的蔬菜、水果,特别多吃坚果,比如花生、松子。因为它们富含有充分的营养物质,对脑细胞有好处。其次,多食蛋白质含量丰富的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼、虾等。
颈椎病会引起胸闷心悸气短:
颈椎病是能够引起胸闷气短的,当心率过快的时候会有胸闷气短的症状,这是由于交感型颈椎病时突出的颈椎间盘,增生的骨质,肥厚韧带可能对交感神经产生压迫刺激,从而出现胸闷,气短,患者还可能同时存在有颈部的不适,并且进行影像学检查,可能会发现颈椎病的一些特征性的表现。
建议患者及时前往医院进行能治疗。