雌激素类食品，以豆类及其制品为主，除大豆及豆制品外，小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、银杏、茴香、葵花子、咖啡，和橙汁等食物中，雌激素含量也很多。还要在大夫指导下适当补充雌激素，单靠食物不能起到治疗作用。
性激素六项的意义是通过测定性激素水平来了解女性内分泌功能和诊断与内分泌失调相关的疾病，常用的性激素六项即卵泡生成激素（FSH）、黄体生成激素（LH）、雌二醇（E2）、孕酮（P）、睾酮（T）、催乳激素（PRL）。
性激素6项，包括雌激素、孕激素、雄激素、泌乳素、黄体生成激素和卵泡刺激素。
多囊卵巢综合征患者体内雄激素升高，其主要症状是体内睾丸激素升高，但通常不会超出正常值的2倍。黄体生成素升高，卵泡刺激素正常或低于2~3。雌激素的水平一般是雌酮升高、雌二醇升高或轻微升高，20-35%的多囊病人有轻微的泌乳素升高。
雌性激素高的症状第一是肥胖。肥胖者脂肪过多，会增加雌激素的储存，或让雄激素更多地转化为雌激素，从而导致体内雌激素水平变高，作用时间延长。第二月经失调：雌激素参与月经周期的形成。卵泡期，雌激素水平升高，促使子宫内膜增厚。如果月经来潮前雌激素过高，会影响子宫内膜正常剥落，月经也不会来潮。
激素六项检查是在月经来的第二至第五天早上空腹到医院抽血检查，抽血前一定要休息20分钟才行，因为性激素六项当中的泌乳素这值和活动有关系，所以检查前必须休息一会。
