一般都是想要尽快的恢复身体健康的人，可以通过做提肛练习，来促进子宫下垂疾病的恢复，方法是每次收缩肛门10分钟，每天进行数次，也可以通过喝一些补中益气的中药进行调理。实在觉得子宫下垂到阴道不舒服的，可以到医院放子宫托来缓解症状。针对子宫下垂，最后的治疗方法还是手术，不过很多的病情程度，是完全不用进行手术治疗的，通过平时的提肛练习，和多加注意禁忌事项，是完全可以好的。
轻度子宫下垂可以使用药物，重度子宫下垂可能需要做物理治疗，提升子宫，平时避免不洁性交，保持外阴清洁，多吃富含维生素的食物，每年定期体检一次，如果出现白带异常应该及时到妇科化验，血常规和白带常规。
子宫脱垂部分无炎症，可用溶液坐浴；绝经者用雌激素油膏。子宫脱垂术前用药。术后以静脉用药为主，注意加强支持疗法和防止并发症，用药疗程根据病情而定。术后如合并感染，可根据临床和药敏试验选用有效抗生素。
对于轻度的子宫下垂、中度的子宫下垂，通过用子宫托治疗，绝大部分都能治好。但是，对于重度的子宫下垂病人，需要做手术将子宫切除，因为子宫韧带已经没有办法恢复到以往的弹性。
怀孕的时候分娩，尤其是产前或是抬膝下困难的阴道分娩，盆腔筋膜以及韧带，还有肌肉可能因为过度的牵拉而被削弱了其支撑的力量，再加上如果产后过早的参加了体力劳动，尤其是重体力劳动，那么将影响盆底组织张力的恢复而发生子宫脱垂。
子宫脱垂是子宫从正常位置沿阴道脱出宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外。子宫下垂分三度，不同程度的脱垂症状不近相同。多数病人自觉腹部下坠，腰酸、走路及下蹲时更明显，严重时脱出的块物不能还纳，影响行动。
