维生素B持多了会怎么样?

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维生素B持多了会怎么样?
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李永 医师 潼南县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇科等各类常见病
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你好!有很多人认为,维生素是营养物质,不会对身体造成危害,其实维生素也同样具有副作用:

大量的维生素A会损害手臂和腿部的关节,会减少健康人大脑中的血流量,引起头痛脑涨甚至死亡。

维生素D服用过多则可能引起维生素D过多症,表现为口渴、眼睛发炎、皮肤瘙痒、呕吐、腹泻、尿频等症状。

维生素E过量使用会引起血小板聚集、血栓形成等。

过量服用B族维生素,也会引起许多问题,如过多的维生素B可以使人体神经中毒。

太多的维生素C可以引起胃痛和肠功能失调,还可影响红血球的产生,使人身体虚弱、疲劳。

另外,大量服用维生素还会影响服用其他药物的效果,也会产生成瘾性,一旦上瘾,突然停止服用,会引起身体不适。

饮食获取最安全

维生素是人体健康必须的营养要素之一,一般不能在人体内自身合成,主要从膳食中获得。营养学家认为,如果能够从食物中摄取到足够的营养,就完全不必服用任何维生素药物了。

相关问答

拔牙麻药打多了会暂时出现舌头、口腔麻木或头晕、头疼的状况。这些症状通常是阵发性的,大概三至五小时会自主修复的,假如打多了,可能就是说麻醉药实际效果時间会增加。局麻通常是用利多卡因,其麻醉剂時间通常可以保持四钟头上下。五小时发麻后,嘴歪病症都是会随之麻醉药消散而修复。可是假如比较严重至一上午乃至每天还不可以修复,需要立即就诊查验有没有神经受损问题。建议去牙科咨询,注意多喝水,缓解麻药症状,不吃辛辣刺激食物,不吃生硬食物,保证口腔的清洁,用温盐水漱口。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

一般情况下,婴儿吃多了可能会出现溢奶、吐奶、腹胀等症状。
通常,如果平时家长没有掌控好婴儿的饮食量,由于婴儿的胃容量较小,婴儿吃多了可能会导致胃容量占据较满,容易导致溢出的情况,因此,会造成婴儿出现溢奶、吐奶的情况。并且婴儿吃多了,会导致胃部产生刺激,容易出现腹胀的情况,甚至婴儿还会出现哭闹的情绪。建议平时避免给婴儿吃太多,家长要注意饮食量。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

血压药吃多了会出现血压下降、供血不足等情况。
血压药吃多了服用过多的降压药物,会导致心脏、脑、肾等器官的供血不足,从而导致肝脏、肾等器官的损伤。因此,服用过量应立即到正规的医疗机构就医,同时也可以发现身体部位的低血压、头晕、乏力、恶心、功能障碍、心悸等。因此,高血压病人要正确使用药物,不要错过,也不要过量使用,因为一旦大量使用,就会造成血压下降。如果出现脑组织缺血,需要密切监控患者的血压。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

用过多的话,可能会反酸,而且容易形成胀气,肠胃消化方面也会受到影响.吃红枣也要注意其禁忌月经期间,一些女性会出现眼肿或脚肿的现象,其实这是湿重的表现,这些人就不适合服食红枣。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般来说,给孩子的食物要按照自己的需求来进行,一次不要过量,否则会加重孩子的肠胃负荷,出现呕吐、溢奶、消化不良、腹胀、腹部不适等症状。长期如此,会造成孩子的消化系统紊乱,睡眠质量下降,晚上容易出现哭闹不安的情况。
在这种情况下,尤其是在感染、感染、细菌等传染病的时候,吃的多了会加剧病症的严重性,导致病情的恢复缓慢。经常进食过多也会对肠胃的微生态系统造成一定的损伤,从而加重机体的消化功能。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

会导致身体劳累,对前列腺也有影响,前列腺反复充血,会导致非细菌性的前列腺炎。长期如此会引起神经衰弱,过于频繁可能引起泄精过早、泄精过晚,甚至射精困难或阳萎、遗精等功能性障碍。易引起前列腺炎,导致身体亏损。影响到男性的精子质量,导致少精,弱精、精液量过少的情况,临床对身体的危害是比较大的。建议合理安排性生活,做到劳逸结合,避免过于频繁,平时要加强营养,多吃含锌量高的植物类食物,提高男性的精子质量。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。