以前睡眠很好，三个月前无意中发现斑秃，之后一直失眠...

会员40861193 女 25岁已回复

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

以前睡眠很好，三个月前无意中发现斑秃，之后一直失眠至今，有时入睡困难，11点开始睡，2点3点才入睡；有时候躺着开始胡思乱想的感觉，不知是梦还是自己在思考，一看时间通常已是清晨5点，感觉自己没有睡过一样；有时候一整夜清醒。只是睡眠不好，食欲没有改变，即使晚上没有睡好，但白天没有感到疲倦。

曾经治疗情况和效果：

看过西医，开了补肾益脑中成药，多糖蛋白，葡萄酸锌片。也看过中医，方子含有：天冬、麦冬、丹参、党参、酸枣仁、制远志、黄柏子、白术、当归。查了肝肾功能，甲状腺，心电图均没有问题。每周到健身房锻炼三天，每次一到一个半小时，晚上喝牛奶，热水泡脚，一点作用都没有。

想得到怎样的帮助：

到底怎样可以变回以前那样能够安睡到天亮。

医生回答共9条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

崔鸿峥 副主任医师 锦州医科大学附属第三医院中医科三级甲等

擅长：中西医结合治疗皮肤病。

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名医极速问诊

病例分析:斑秃的发生多与情绪及精神因素有关，同时睡眠不好可是斑秃加重。
意见建议:建议你放松心情，可以用一些疏肝解瘀安神的中成药，如疏肝解郁胶囊。

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程东鸿新建县大塘中心卫生院内科一级甲等

擅长：内科,发烧、高血压等疾病

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名医极速问诊

问题分析：你好，你这种情况一直失眠至今，有时入睡困难可能是神经衰落引起的症状。
意见建议：你好，建议您服用天麻素胶囊，黛力新，多吃富含蛋白质的食物：如瘦猪肉、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品，大枣、甜菜及水果等。富含维生素C的食物：一般水果及蔬菜中均含有丰富的维生素C。

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郭勤保威县洺州镇北郭庄村卫生室内科一级丙等

擅长：慢性胃炎,习惯性便秘,胃肠疾病

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名医极速问诊

问题分析：考虑神经衰弱，是指精神容易兴奋和脑力容易疲劳，常伴有情绪烦恼和一些心理生理症状的一种神经症。其症状多见失眠、多梦、心悸、烦躁、健忘、头昏脑胀、注意力不集中、精神不振等。
意见建议：饮食方面宜富有营养，易于消化为原则，忌食辛辣刺激、油腻之物，药物选中药的安神补心类。日常食用如桂圆、莲子、百合、红枣等，有助于营养，又能安神。

高玉华医师精神科

擅长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...

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名医极速问诊

问题分析：您好，抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病，根据您的描述，您有可能是得了轻微的抑郁症，表现为显着而持久的心境低落，自我否定，失眠，没食欲，严重者可出现***念头和行为，不容忽视。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
意见建议：抑郁症是可以治疗的，抑郁症患者不要太过紧张，这会让你的病情更加严重。首先你要对你的亲人讲清楚，让他们陪你到当地的精神科再做具体的检查和治疗。

高玉华医师精神科

擅长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...

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名医极速问诊

问题分析：您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适。建议要及时到专业医院接受治疗，以免耽误病情。
意见建议：建议抑郁症患者在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动，多晒晒太阳和朋友交流，不要喝茶、咖啡等饮料，也不要食用刺激性强的食物，多食用含钙比较丰富的食物。

陈耀胜医师精神科

擅长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...

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名医极速问诊

问题分析：您好，抑郁症是属于心理问题，通常为主观因素引起，与日常生活中的环境以及自身性格行为因素也会有一定的关系。一般需要心理沟通治疗，若是不及时发现治疗，病情会恶化发展。
意见建议：建议抑郁症患者要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安。合理安排自己的作息时间。不要在生活工作上给自己太大压力。积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。

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吴新怡心理咨询工作室心理诊所

擅长：心理障碍,应激反应及适应障碍,情感障碍,童年社会功...

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名医极速问诊

心理分析：您在发现斑秃后，一直失眠至今，仅有的时间，也是浅睡眠状态。此为由一个生活事件引发的睡眠障碍。并且白天没有感到疲倦，食欲尚可，若无器质性问题。考虑为精神亢奋，此为神经衰弱的一种。
心理指导：1.建议您做进一步的身体检查，排除由生理功能引起睡眠障碍的因素。 2.若无器质性问题，则考虑为神经衰弱，此问题如不改善，将加重您斑秃的情况。

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