？ 最近一段时间稍微站久一点活是走路多一些的时候右小腿的肌肉就感觉很紧用力时感觉疼痛就像是很久没运动突然超负荷运动后的样子尤其是躺着伸懒腰这时腿也会向下使劲伸展就感觉要抽筋一样伸展到一般就不敢动了很痛像是马上就要抽筋（我有腰间盘突出的病根2年了ct所见:l5/s1间盘向右后突出6mm,致右侧恻隐窝狭窄,椎管矢径7mm,l1/2、2/3、3/4、4/5间盘未见明显异常。诊断意见:l5/s1间盘右后突出并椎管狭窄，右侧恻隐窝狭窄。）现在一直没好由于工作性质每天都在站着大约6小时以上站久时就会有类似抽筋一样的疼痛感腰椎间盘突出我是腰部没有明显的疼痛只是在右腿的膝盖后侧和右侧大腿根靠近屁股的位置会再累的时候疼。 请问这个小腿的疼痛和腰椎间盘突出有直接的关系吗我该怎么解决
腰椎间盘突出导致的腰腿痛治疗方法有保守治疗，即通过卧床休息、牵引、理疗、推拿等解决，但容易复发。也可以手术治疗。手术方法恢复起来比较快的。腰椎间盘突出症，是由于间盘退变，纤维环破裂，髓核突出，压迫神经根及马尾神经，出现腰疼，伴有一侧臀部、大腿后侧、小腿外侧至足跟放散痛。
腰椎间盘突出导致的腰腿痛治疗方法有保守治疗，即通过卧床休息、牵引、理疗、推拿等解决，但容易复发。也可以手术治疗。手术方法恢复起来比较快的。腰椎间盘突出症，是由于间盘退变，纤维环破裂，髓核突出，压迫神经根及马尾神经，出现腰疼，伴有一侧臀部、大腿后侧、小腿外侧至足跟放散痛。
意见建议：你好， 椎间盘突出症是一个多发病、常见病;治疗方法有手术疗法、介入疗法、保守疗法等，最好是到医院脊椎外科检查后做微创手术来治疗的。
指导意见：你好，你提供的情况是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的疼痛。建议去康复理疗科做针灸按摩牵引等理疗效果较好，可以口服甲钴胺片双氯芬酸钠舒筋活血片治疗，平时多卧硬板床休息，不做弯腰弓背动作。
指导意见：从你上传的图片上看。是腰椎间盘突出症，一般腰椎间盘突出以后，会压迫神经根，导致腰痛，腰酸，向臀部及下肢放射，引起下肢疼痛麻木感，与平时长期弯腰，搬重的东西，久坐有关，建议你平时注意休息，卧床，口服活血止痛药，贴膏药，用热水袋热敷腰部，不要弯腰，避免久坐，可以做做牵引理疗。如果效果不好的话可以行手术治疗，微创手术，风险小，恢复快。
问题分析：你好；根据你的情况，这可能是由于腰椎间盘突出的情况，出现脊神经压迫的情况，并伴有肢体部位疼痛及麻木的情况，出现肢体部位活动困难的情况
意见建议：在平时避免精神紧张，并合理休息，并建议给予适当的休息，同时并给予营养神经的药物治疗，以促进症状缓解
