如果是摸到乳房里面有硬结，然后做检查发现是颗粒钙化，很有可能是乳腺增生引起的，这是没有太大问题的，也不需要手术治疗，主要是平时要注意乳房的保健，注意放松心情，不要生气或者是焦虑，在饮食方面还要注意多吃一些粗粮，不要吃含激素多的食物。
通常情况下，产后奶少、瘦不下来可以多吃营养丰富的食物，还可以按摩催奶。
产后奶少、瘦不下来是产妇比较常见的表现，平时可以多吃营养丰富的食物，比如瘦肉、蛋、奶、鲫鱼汤、鸡汤等富含蛋白质的食物，还可以将双手搓热，用掌心对胸口中心进行按压，从而达到促进乳汁排出的目的。
产妇平时需要保持清淡饮食，不要吃辛辣、刺激性的食物，比如烧烤、麻辣火锅、咖啡、啤酒等，有利于身体的恢复。
如果生完孩子一个月了还有血，要看是自然分娩还是剖宫产。如果是自然分娩，血性恶露几乎一个月左右排干净，不再有血。如果还有血，需要到医院做B超检查，除外宫腔里有没有残留的胎盘、胎膜等组织。如果有残留，需要及时进行清宫手术。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
先在非常饿的时候加一点菜汁拌的蛋黄，必须有耐心，一点一点地加，试着没有异常反应，才能再多加一点，或是换一种食品，夜间尽量减少喂奶次数，保障大人孩子的正常休息。
在做完剖腹产手术后孕妇一定要避免吃牛奶，如果剖腹产后也不能马上排便，要注意吃一些比较清淡的流食，如：汤汁、鸡蛋、牛奶、含糖多的甜点等。
术后没有排毒的情况下，进食过多的有气的食品，会引起肠道内的积气，从而引起腹胀、腹痛，影响手术的康复。如果是在做了剖腹产手术以后，最好是在消化道功能完全康复的时候饮用。
剖腹产后是可以喝鱼汤的。
由于鲫鱼汤富含多种蛋白质，还能促进乳汁分泌，对身体恢复有帮助，如果产妇在剖腹产后排气后是可以喝鱼汤的，由于胃肠蠕动慢，在排气之前喝鱼汤会导致腹胀和肠粘连，会不利于产妇的身体健康。
建议产妇在日常生活中注重休息，可以通过适当的运动，能有效的促进子宫和伤口恢复，同时可以多食用富含维生素的蔬菜和水果。
