小月子没做好以后可以补回来，首先应该放松心情，检查一下妇科B超和体内激素水平，看是否有继发细菌感染，如果有细菌感染，及时选择抗生素抗炎治疗，如果有激素水平代谢紊乱，可以配合选择雌激素，孕激素的药物，或者是滋阴补肾的中成药物，调节体内的激素水平。
小月子15天内不吃生冷食物，注意保暖，不要受凉，多喝红糖水和活血化瘀的药物，促进淤血的排出，10天后复查B超，确诊流产是否干净，术后一个月禁止同房，避免引起子宫内膜感染。
小月子里不能喝冷水、不能吃生冷食物、要勤换内衣裤，也一定要注意保暖，不要着凉，保证充分的休息和睡眠，室内空气保持清新。多吃一些汤汁类食物、多吃奶类、蛋类、鱼类、瘦肉、新鲜的蔬菜和水果，饮食温软易消化，少吃辛辣刺激性食物，小月子里禁止同房。小产后一般6~12个月再要孩子，让子宫得到充分的休养。
可以，坐小月子就是人工流产后，这个时候正常的休息时间是两周，如果身体恢复很正常了，阴道流血也不多，在流产后的一周就可以洗澡。但是洗澡的时候，要注意室内的温度和水的温度，不要过于太热。如果太热，由于出汗多，容易出现虚脱，这个时候身体还不是很健康，洗完澡以后可以用吹风机立即将头发吹干，身体很快就进入了温暖的状态。一定注意不要受凉，因为这个时候身体的抵抗力比较低，如果受凉很容易引起感冒。
坐小月子也要坐好，一般也需要至少一个月的时间，但是如果时间不允许，上班也要注意休息保暖避免劳累着凉，时候休养好了对身体是比较好的，因为如果小月子坐不好有一系列的病，也是比较严重的。
坐小月子的时候要注意加强营养，多休息，注意卫生预防感染，加快恢复速度。家常便饭，肉、蛋、奶、蔬菜和水果均衡就是营养。有些滋补品之类的东西可以食品用，但是不能过度依赖。有些营养品的价格不菲，但是宣传效果大过实际效果，不要过度追求花钱买健康。像鸡汤、骨头汤、红糖大枣煲粥等食疗方法，就非常适用于小产后的进补。同时要注意禁止食用生冷、辛辣的东西。
