大脚骨，除长时间行走后会有微痛感外无其他不适，主要...

择一双合适的鞋子，如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些，使足趾在里面有一定的活动空间，使其感受不到任何压力，尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。以在工作之余做适当的足部运动，主要是锻炼跟腱和脚踝的灵活性，如果条件允许，进入室内之后换平底鞋或者拖鞋。

大脚骨疼痛属于拇指外翻，处于局部发育畸形，是以长久穿尖头鞋、高跟鞋、遗传等因素有关，较重者影响正常的生活质量，可以考虑手术，按摩治疗无效。手术主要为微创大脚骨矫正手术。

指导意见：根据你的描述你有大脚骨，非手术治疗为按摩，搬动足拇指向足内侧，理疗，穿鞋合适，使足拇指变直，同时在沙土上赤足行走，锻炼足部肌肉或穿矫形鞋，平足鞋垫矫正平足等，对于疼痛严重或者畸形严重的，已经定形的大脚骨只能通过手术治疗以矫正畸形和缓解疼痛！

问题分析：大脚骨最近老疼一般常因为局部损伤炎症引起，可以外科检查明确，必要时拍片检查
意见建议：建议饮食清淡注意休息，适量补钙，局部理疗，应用扶他林等药物，必要时拍片检查

指导意见：你这个情况要考虑腰椎及骨刺等疾病引起来的症状。建议你去医院的骨伤科检查一下，可以拍个片子及ct等方面的检查。

指导意见：从资料来看考虑为拇外翻，建议可在第一、二趾之间夹一棉垫进行纠正，出现疼痛可进行局部热敷，服用非甾体消炎止痛药物治疗，穿宽松舒适柔软的鞋，避免久站、长距离行走，如出现跖趾关节炎等情况者可考虑手术治疗，祝早日康复。