2006年因焦虑症，社交恐惧症，断续治疗有1年半左右
请问是什么情况，该如何治疗
可以治疗失眠的，主要针对由肝郁气滞引起的失眠，临床表现为胸闷气短、头晕目眩、多梦、总爱叹气、精神差等，这一类的失眠效果明显。还需要配合其他的治疗措施才行，比如配合做头部针灸推拿治疗。如果失眠的症状比较严重，需要临时使用安眠药，急则治其标。在日常生活中要保持平和的心态，少生闷气，少发火，少喝咖啡，少喝浓茶，睡前泡个热水脚。
考虑可能有失眠症，那么导致的植物神经功能紊乱而出现了一系列的不适的。每天练一下太极拳，瑜伽，服用复合维生素，正常的生活起居随时复诊，调整治疗方案，注意休息，不要劳累。
症状有，行为与过去判若两人，过去很听话的孩子忽然变得好顶嘴、不听话、表现易激愤和冲动，厌学、学习成绩下降，注意力不集中，与同学的关系逐渐疏远。孩子在躯体方面可表现出食欲减退、睡眠障碍，体重下降，头痛，胸闷，腹痛，乏力。
孕妇总是觉得心慌，有两种情况
。一种是由心功能不佳导致的，例如孕妇有心脏疾病，常伴有劳动性呼吸困难，建议到医院进行心电图和心肌酶谱检测，然后再进行针对性地处理。孕妇在孕期患有胃炎、胃溃疡等消化系统疾病，因为孕妇的胃部位升高，会产生胸闷气的现象，所以要少吃多餐，避免暴饮暴食，要以清淡的食物为主，有利于身体健康。
一般可以通过以下方式来训练儿童注意力。具体分析如下：
首先，要让宝宝集中精力，比如跑步、游泳、跳绳等。尽量避免干扰儿童的注意力，例如避免喧闹的声音，给他们营造一个安静、温馨的学习氛围，让他们在读书的过程中要做到最好。可以为小孩制定一个目标，例如每日背诵一份文章，并坚持每日进行一次练习，这样会提高他们的专注程度。
是缺锌。由于缺锌的孩子比较多动好动、容易伴有多动症，确实对注意力会产生一定的影响。但是却并不是造成孩子注意力不集中的主要原因。注意力不集中，常指注意力障碍。孩子在五岁以前注意力容易分散是正常现象。家长可以通过科学的方法锻炼孩子的注意力，让孩子能够专注做某件事情。
