必要时口服止疼药物进行止痛。如果出现经常性头痛，得考虑一下是身体其他方面的原因，去做一下深度检查，看一下会不会是身体其他方面出了问题，然后再针对性地进行治疗。
颈椎病导致头痛可以通过以下几种方式进行止痛：
1、适当的休息，患者可采取平卧位休息，对患者症状缓解有一定帮助。
2、口服改善脑部微循环、扩血管药物：有助于血管扩张，同时可改善脑部缺血、缺氧状况。
3、如果患者头痛症状反复发作，建议患者到医院进行复查，通过颈椎X线光片、颈椎CT、颈椎磁共振等检查，明确病症后及时进行治疗。
偏头痛的自我疗法分为预防和治疗两方面，预防从饮食要远离酪氨酸类的食物，酪氨酸是造成血管痉挛的主要诱因，常导致头痛发作。包括奶酪、巧克力、柑橘类食物以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、牛奶、乳酸饮料，还有酒精类饮料尽量要少喝，尤其是红酒；再者就是学会减压，放松心情。
不能吃。这是因为味精、酱油中含有谷氨酸单钠的缘故。有的偏头痛患者在使用过多的味精、酱油后，会引起偏头痛发作，偏头痛可随年龄的增长而症状逐渐缓解，部分患者可在60～70岁时偏头痛不再发作，大多数偏头痛患者的预后良好。
如果说没有休息好，就会出现头痛，头晕，乏力，是气血亏虚，正常人睡眠不好都会有头痛，头晕的表现，主要是睡眠质量和睡眠深度所引起的，要养成好的生活习惯，注意每天坚持睡眠在七八个小时左右。
