子宫脱垂的发生与女性产后下床活动的太早有着一定的关系，尤其是产后的子宫恢复期还有不少体力活动，这样的子宫没有恢复的太好，还因为平时下蹲的时候也比较多，小腹坠胀是出现了子宫脱垂的情况，不过倒是不那么严重，还没有出现严重的脱出物在外阴部。不过这平时也得好好的调理，尽快的恢复好才行，可是在恢复期间出现了尿频的排尿困难的情况，虽然没有便秘的情况，可是出现了排便困难，大便异常也是子宫脱垂引起的症状。
忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料，禁食红枣、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品，忌食寒凉类的食物，不管是食物的温度还是性质。平常的饮食多吃补血补肾的食物，以性平性温的为主。
子宫脱垂的治疗方法有保守治疗和手术治疗，子宫脱垂运动可采用提肛手法进行，每次连续运动约10分钟，肛门硬性收缩可每天进行数次，对恢复子宫非常有帮助，可以躺下来，这样效果会更明显。
子宫脱垂可以应用子宫托，手术进行治疗，选择子宫托治疗，一方面避免手术的风险，另一方面可以保持子宫的正常结构。避免加腹压的活动，如提重物，便秘等活动，可以加重子宫脱垂的程度，同时避免妇科方面的感染。
肝经湿热的表现的就是子宫长期的脱出在阴道口外，表面红肿，溃烂，黄水还一直流，带下量多，色黄，有臭味儿，口干口苦，大便溏泄，小便色黄，舌是红的，苔是黄腻的，脉是滑数。这个按中医辨证属于肝经湿热型，可以选用龙胆泻肝汤来加减治疗。在这个基础上我们还可以根据患者的不同症状来加减使用。还可以连续服用三到六个月来控制这个子宫脱垂的进一步发展，然后再根据病人体质来看看是不是需要手术治疗。
