排卵期间，多吃一些富含维生素E的蔬菜水果，有利于卵泡发育，排卵期间养成良好的生活作息，不要熬夜，避免紧张情绪和压力，多吃葡萄，猕猴桃，木瓜，西红柿胡萝卜，红枣。少喝碳酸饮料，卵子在体内存活的时间最长可达一个星期，在月经第十天时，可以用排卵试纸监测，排卵期间同房怀孕的几率大很多。
排卵期是水样白带是正常现象的，由于激素作用导致的，只要是没有异味不瘙痒就不要紧张。注意会阴部卫生，特别是性生活卫生，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，在备孕期间注意补充叶酸片。
流出褐色分泌物说明女性生殖系统出血的表现，如在排卵期，雌激素增多导致子宫内膜少量脱落，引起阴道少量出血色暗红是正常的生理因素，还有病理性因素和内分泌失调引起的褐色分泌物，常见于子宫内膜息肉，宫颈糜烂，功能失调性子宫出血等。
生理情况下，在排卵期由于体内激素水平的影响，宫颈上的黏液分泌物增多，表现为透明的丝状分泌物，或者蛋清样分泌物。无味。如果出现水样量多，要考虑为炎性细菌感染所引起的。没有其伴随症状，适当地用温水清洗，注意外阴部的卫生，注意观察。
女性在排卵期的时候，偶尔会出现小腹坠胀伴有疼痛，通常称为排卵痛。这是因为在排卵的时候，卵巢表面发生破裂，卵子排出，卵泡破裂，会有少量的出血。血液和卵泡液会流入女性的盆腔，刺激腹膜，因此女性在排卵期会出现肚子胀。
只要是同房内射的情况下，有一个精子进入到宫腔之内，就可能会怀孕。同完房之后，精液大部分会排出阴道之外，有一部分仍然在阴道之中。精液在快速运动下会迅速的到达宫腔，并且到达输卵管，和卵子结合形成受精卵，所以也是会怀孕的。如果是没有计划怀孕的情况下，在性生活全程过程中要用避孕套给予避孕。
