如何调理身体？
红细胞沉降率指的是血沉，也就是红细胞在血浆中的沉降速度。血沉增高，多见的为感染性疾病，特别是细菌感染导致的。如果血沉明显升高，特别是大于100mm/h，可归见于恶心性肿瘤性疾病，风湿免疫系统疾病，血液系统疾病等另外，血沉增高，还可以见于贫血的患者等。
红细胞沉降率过高时由于，炎症性疾病，各种炎症或者感染，组织坏死以及组织损伤，恶性肿瘤，高球蛋白血症，贫血，高胆固醇血症等。有肾病综合征病史本身就可以导致出现血沉升高的。还需要进一步排除其他原因。
红细胞沉降率就是血沉。是指红细胞在试管中单位时间内大下降距离。血沉高有生理性增快和病理性增快。生理性增快可见于女性月经期和妊娠期。病理性增快常见的是感染，尤其是结核杆菌感染，血沉明显增快。其次见于风湿性疾病活动期，如类风湿性关节炎活动期。还可见于贫血，恶性肿瘤，高血脂等疾病。
红细胞沉降率也就是血沉，血沉高对身体没有很大危害，主要是导致血沉高的疾病带来的危害，因此，血沉高的患者要查明病因，根据病因再治疗。细菌性炎症，结核病，组织损伤或坏死，恶性肿瘤，多发性骨髓瘤，淋巴瘤，系统性红斑狼疮等都可以导致血沉升高，因此需要根据临床症状做相应的检查，例如，伴有全身浅表淋巴结肿大，血沉增快，有可能是淋巴瘤，需要做病理活检确诊，确诊为淋巴瘤后，给予全身化疗等。
提示炎症而导致的，没有什么特异性。如果确定是肺炎的原因导致，还是需要积极地通过应用一些抗炎、止咳、化痰等药物进行对症治疗。经过治疗以后红细胞沉降率可以慢慢恢复正常。
红细胞沉降率三十是否严重，需要具体病情，具体分析。一个轻度缺铁性贫血的病患，血沉可以达到三十的水平，但是病情就不严重，给予补铁以后，就可以痊愈了。但是，某些恶性肿瘤，如肺癌，胃癌等，血沉也可以达到三十左右水平，由于是恶性肿瘤，问题就相当严重了。
