两分之间可以少量吃一点无花果，但是不要吃太多，因为无花果含糖量偏高一些。可以吃一点柚子。糖尿病人每天进食的总热量应该保持一个平衡，水果可以在两餐之间吃，但相应的要减少主食量，水果都可以吃就是要控制好量，吃低升糖指数的水果，青苹果柚子是比较好的选择。
糖尿病人尽量不要吃无花果，无花果是所有水果里面含糖量比较高的，而且无花果里面的水比较少，这样含热量也会很高，建议糖尿病人科学规律的时候，不要吃含热量高的食物，也不要喝糖，也不要喝蜂蜜，每天坚持运动，定期监测血糖变化，尤其是吃无花果时间，密切监测血糖的变化。
通常情况下，有糖尿病的人可以吃无花果。无花果含有丰富的苹果酸、维生素C、钙、铁、磷等多种营养物质，具有润肠通便、降血压等功效。因此，有糖尿病的人，多吃一些对身体有益。糖尿病人平时不能吃高糖、高脂肪的食物，可以选择粗细搭配，可以多吃新鲜的蔬菜，少油少盐。平时要多做一些户外活动，避免过度劳累，避免剧烈的运动，如果饮食不能很好的控制血糖，可以使用降糖药物进行降糖。
可以适量吃点，糖尿病人每天进食的总热量应该保持一个平衡，水果可以在两餐之间吃，但相应的要减少主食量，水果都可以吃就是要控制好量，建议吃低升糖指数的水果，青苹果柚子是比较好的选择。
糖尿病患者可以适量吃无花果。
无花果含有丰富的维生素C、矿物质、膳食纤维适量吃有益于营养有益于健康。无花果当中的膳食纤维也可以延缓糖尿病患者血糖的波动同时可以延缓胆固醇的吸收有助于糖尿病患者血脂的改善。无花果里面的膳食纤维也可以吸收肠道当中的水分帮助糖尿病患者规律的排便，糖尿病患者每次吃无花果不要过量可以掌握在一个拳头大小，不要饭前或饭后马上吃最好是在两餐之间吃。
