已经7年了，每夜做梦。医院检查过脑CT,脑电图，心电图，基本没说出什么病，精神科的医生说可能神经衰弱，基本都开养心安神药。
想知道是不是植物神经问题
可能是存在肝郁症，中年人失眠的原因，一是由于饮食或其它原因导致脏腑气机升降失调，打破了阴阳平衡而致；再者是由于脏腑气血阴阳之不足，使心神失养而致。要提高睡眠质量，要养成按时睡觉的习惯，也可进行适当的运动，不可激烈运动，让身体保持在一个放松状态，有助于睡眠。
长期失眠和做梦，这是神经疾病。
神经障碍的症状包括记忆力减退、恍惚、全身无力、眩晕、恶心和呕吐。都是神经障碍的症状，服用安神补脑液可以治疗。如果失眠严重，可以口服谷维素促进睡眠。最好通过日常生活改善这种症状，在日常生活中避免精神压力和生活压力，在学习和工作中避免压力。每天要保持好心情，避免过度劳累，避免熬夜、玩电脑、玩手机。这种方式可以改善睡眠状态。长期避免口服药物会导致药物依赖。
在睡觉之前喝一杯温牛奶，温牛奶可以缓解神经的压力，有助于睡眠，平时少看电脑以及手机，离辐射性的物品远一些，睡觉之前尽量不要去想任何东西，适当的更改一下作息表，尽量不要睡得太晚，要做到早睡早起。
梦多病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别，它们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长。在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒它们，它们的梦境回忆程度也高。
女性在怀孕之后出现睡眠不好多梦也是比较正常的，长时间这样下来，对人体就会带来一定的影响，女性刚怀孕的时候，会有一种比较莫名其妙的紧张感，就会引起失眠多梦的现象。
晚上睡眠质量差，失眠多梦有以下解决方法：
1.固定的睡眠时间很重要，这是保证良好睡眠，稳定生物钟的前提。
2.良好的睡眠环境，平和的睡眠心态，对提高睡眠质量会大有裨益。最重要的作用是帮助你快速度过浅睡眠，增加深睡眠的时间，更好的缓解疲劳，提高睡眠质量。
3.睡前不要激动。是睡眠脑神经细胞从兴奋到抑制的保护性反应。如果睡前过于兴奋，必然会影响抑制过程，表现为入睡困难或睡后多梦，使大脑得不到足够的休息。所以睡前半小时不要做剧烈活动。
