甲亢饮食要注意以下几点：
1.甲亢患者应多吃营养丰富、易消化的食物。
2.多吃富含维生素的食物，如菠菜、白菜、芹菜、银耳、木耳、紫菜、白菜、萝卜、胡萝卜等蔬菜，多吃苹果、白梨、桃子、芒果、荔枝等水果。
3.建议患者不要食用含碘量高的食物，如海带、紫菜、鱼虾等。
甲亢患者要积极的去医院治疗，在医生的指导下服用药物来控制病情。
应该注意给予高热量、高蛋白、高维生素及钙磷的补充，以纠正因代谢亢进而引起的消耗，改善全身营养状况，防止营养不良的发生。增加能量供给，每天给予充足的碳水化合物，每天能量的提供可以达到3000-3500kcal，应该比正常人增加50%-70%。忌食富含碘的食物和药物。
甲亢是不严重的，如果平时能够在饮食以及药物方面做到合理的控制，那么对生命并没有危害，如果没有得到及时控制，那么就会严重的危害到人体的各种器官及生命，甲亢的主要表现是心悸，出冷汗，情绪焦躁，眼球突出，甲状腺肿大，严重者将导致视力下降。
甲亢病与遗传有一定的关系，甲亢和平时熬夜，劳累，疲劳，精神紧张有关。平时感冒，扁桃体炎，外伤，精神因素，过度疲劳，妊娠，大量的吃海带等海产品，服用某些药物都会诱发甲亢。
甲亢比较严重怎么办甲亢常见并发症之一就是甲亢性心脏病甲亢性心脏病久治不愈会导致甲亢心律失常甲亢心衰等，严重时可造成病人死亡。
因此在患甲亢后要及时治疗以免甲亢演变为严重甲亢性心脏病和甲亢也会引起甲亢突眼，甲亢没有得到及时治疗就会造成严重突眼，会使患者致盲。因此及时地治疗才是避免甲亢性心脏病和甲亢突眼等严重并发症的根本，建议患有甲亢及时进行治疗。
应该多吃一些营养易消化的食物，多吃一些富含维生素的食物，例如多吃一些菠菜、白菜，芹菜，银耳，木耳，海菜，卷心菜，萝卜，胡萝卜等蔬菜，多吃一些苹果，白梨，桃子，芒果，荔枝等水果，不要进食含碘类较高的食物，例如海带，海菜，鱼、虾、蟹等海鲜类的食物，应低盐，低脂饮食，不要进食油腻性较大的食物，宜清淡饮食。
