孕妇能吃枸杞红枣银耳条参冰糖水吗？
银耳红枣枸杞汤是一款简单的而又营养比较丰富的一种食品，尤其是对女性同志来说是非常好的，这三种食材在我国的生活中可以说是随处可见的，银耳中的膳食纤维可以促进胃肠道的蠕动，减少脂肪的吸收，从而起到了减肥的功效。同时它富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
银耳莲子红枣枸杞汤具有清热润肺、补中益气、滋补肝肾的功效。银耳可以补脾开胃，滋阴润肺，可以增强人体的抵抗力。莲子具有补脾止泻、益肾固精，养心安神的作用，红枣具有补中益气，养血安神的作用。枸杞具有补肝肾的作用，明目润肺。
孕妇是能吃枸杞叶的，但要注意适量。
枸杞叶中含有丰富的甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等营养元素，具有补肝明目、软化血管的作用。不过，如果怀孕期间服用了大量的枸杞叶可能会造成胎儿的不稳定，严重的还会造成胎儿的死亡。在孕期一定要注意饮食健康，饮食结构要多样化，保证营养丰富，多吃高质量的蛋白质和维生素，不要熬夜，要有足够的睡眠。
是可以一起煲的，薏米有健脾利湿的作用，莲子可以清心火，红枣可以健脾和胃等，这几种食物可以一起煮水喝，没有什么副作用，可以加糖，红糖性偏热，冰糖偏寒。如果患者体寒就用红糖，体热就用冰糖。
孕妇可以吃红枣银耳汤的，红枣具有补中益气，养血安神的作用，孕妇在怀孕期间，需要补充气血，大枣熬汤可以起到温补气血，健脾的作用，对孕妇身体以及胎儿的发育有利的作用。银耳也具有益气滋阴的作用，孕妇吃对身体以及胎儿好。
