早孕反应大可以吃蔬菜粥或者是南瓜粥等粥类比较好。
如果孕妇在妊娠期间发生了严重的不良反应的话，那么对胎儿的发育也会带来非常不利的影响，甚至还会引发流产以及早产等情况。而对早孕反应较大的妇女此时则需进食清淡易消化的食品，由于此时可有明显恶心、呕吐、食欲减退等症状，可考虑蔬菜粥、小米粥、南瓜粥为佳，由于这类粥属粗粮，能刺激胃肠道蠕动，且不增加早孕反应，适合孕妇食用。
对早孕反应尤其强烈的妇女来说，可以喝较淡的汤水，如蔬菜汤，白菜汤，还有红蘑菇汤等，并可在汤中加入少量生姜、和茴香，从而可以有调味作用。另外，还可以加入些辣椒、大蒜之类的调味品。但是一般的建议不要喝太油的汤，如猪蹄汤、排骨汤，由于过于油腻，有可能使妇女产生闷油此时，早孕反应就进一步恶化，因此，许多早孕中的妇女，不建议吃得太油腻。
妇女妊娠后有较大的早孕反应，此时，最主要的代表情况是妊娠滋养细胞会分泌和产生更多HCG激素，因此，这也就间接地代表了胚胎生长发育较好。因为胚胎生长发育差的女性，早孕反应不明显，而许多有明显早孕反应的妇女，就是怀上了宫内孕，也可因怀上双胞胎而导致。因为假如怀了宫外孕，则妊娠滋养细胞分泌HCG激素相对较低，因此往往均无明显早孕反应，但是最后的效果还得看彩超。
建议怀孕的女性注意合理作息，避免熬夜。
早期妊娠会有眩晕、胃口减退、轻微的恶心、呕吐、疲倦等，一般在12个星期之后会慢慢消失。并不是早孕反应越大胎儿越好。
有一些孕妇会出现明显的早期症状，比如恶心、呕吐、吃不下东西、体内的电解液、代谢失调、有可能会威胁到胎儿的健康。因此，早孕的症状并不是说怀孕的时候有多大的症状就对孩子有好处，反之，如果发生了严重的怀孕，有可能导致孕妇的死亡。早期妊娠的表现与HCG的增高以及妊娠妇女对HCG的敏感性有一定关系。
目前，早孕反应机理尚不十分清楚。
人们普遍认为这和孕期激素水平有关，特别是和血HCG的增高有关。因为妊娠期间各种疾病，所以一定要安全有效的方法进行治疗。一般在妊娠六周出现，呈现恶心呕吐，妊娠8周按渐减，12周即可多数减轻，但是有些病人的持续时间相对较长，甚至有的时候会延续到整个怀孕期间。部分孕妇会产生一些心理问题，影响了正常分娩过程。早孕反应较轻的患者，通常无需特殊处理，合理引导饮食，规范生活方式，进行心理治疗，通常可得到减轻，症状严重者，建议及时就诊，予以补液，对症治疗。
早孕反应太早一般是因为体内HCG水平高，表明胎儿的发育状况很好，一般是宫内孕，也有可能与葡萄胎有关。这是由于葡萄胎的孕妇，HCG的生长速度会快上一圈，如果HCG浓度过高，那么就有很大的几率出现早孕的症状。
但是不能单纯根据早孕反应的发生和严重程度来判定胎儿的发育，需要做一些B超的辅助诊断。孕妇注意休息，避免过度劳累。
