您好！我左膝盘状半月板，在运动时有三处损伤2——3度...

盘状半月板损伤可以通过药物治疗、手术治疗等，具体内容如下：
1.药物治疗：盘状半月板损伤可以通过药物治疗，患者可以在医生的指导下使用云南白药胶囊、红药片、三七伤药片、云南白药气雾剂等药物进行治疗，能够缓解不适的症状。
2.手术治疗：如果是较为严重的盘状半月板损伤，患者可以进行手术治疗，可以考虑行膝关节镜手术治疗，关节镜下根据损伤情况做半月板的缝合、修补，注意术后要多注意休息，避免久坐久站。

盘状半月板损伤最好是通过关节腔镜进行手术。盘状半月板损伤的临床表现有关节疼痛、关节弹响、活动受限等。一般来说，如果是这样的话，一般在术后一个月左右就能完全康复。不及时做手术的话，会造成关节软骨破坏、骨性关节炎。建议患者术后要注意卧床休息，避免剧烈的活动。术后一个月要做好关节康复训练，以达到恢复正常关节功能的目的。

膝关节外侧盘状半月板损伤主要通过手术来治疗。
圆盘半月板是一种罕见的半月板，其上半月板的外侧比内侧的半月板更大。在没有受伤之前，不建议外科切除盘状半月板，可以采用月板、健骨、舒络、贴等辅助措施，在损伤区及多余区切除时，尽量保持半月板的边角，避免与膝关节之间的关节发生直接的碰撞，导致早期发生关节退行性病变，有些病人在切除盘状半月板和损伤区后，可以逐渐恢复到半月板的形态，保持良好的活动能力。

体形态的改变，往往需要手术治疗，只有手术是改变形态的比较好的手段。常理上讲，把一个盘状半月板修剪成“半月状”对关节更好，但对于盘状半月板，其治疗向来有争议，毕竟一个人的盘状半月板是与生俱来的，几十年来其所有动作可能都已经适应了这种形状的半月板，贸然改变它，很可能是好心做坏事。不过，盘状半月板容易撕裂，撕裂后显然需要手术，因为其撕裂片一般是很大的，对关节的破坏性十足。

盘状半月板在出现损伤后，则切除损伤区及多余区时，一般宜适当地保留半月板边沿，以免膝关节上下软骨直接接触，更早地引起关节退变。有的人在切除盘状半月板及损伤区保留边沿区后，能慢慢恢复成正常形状半月板，仍能完全正常运动。手术前后，为保关节的稳定性，宜加强股四头肌锻练。

盘状半月板损伤尽量早点去医院就诊，现在两种治疗方式，一种手术治疗，一种保守治疗，想要好的快点可以选择手术，但是保守治疗不一定能恢复好。治疗期间注意不要长时间站立，注意补充营养。