我今年13周岁了,爸妈一直让我把背挺起来,可挺起来就...

会员41315772 13岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我今年13周岁了,爸妈一直让我把背挺起来,可挺起来就觉得怪怪的不自在,怎样才可以不驼背???
想得到怎样的帮助:

怎样才可以不驼背???

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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袁多有 医师 仙下中心卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见:你好,驼背是一种较为常见的脊柱变形是胸椎后突所引起的形态改变主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量并牵拉胸部前面的韧带,建议你平时走路、跑步挺胸抬头每天早晚躺在床上或者炕 上肩部搭 在边沿处仰卧头部悬空用手向后做摸地的动作(注意安全)白天休息时也可以这样做慢慢地就会有所改善.
相关问答

许多现代女性都有胸部下垂的倾向,但对于这样的女性,我们不能掉以轻心。如果我们想彻底克服,那么就为自己的胸罩选择一个合适的胸罩,而内衣的大小取决于胸部的形状。事实上,对于成熟的女性来说,选择带钢圈的胸罩,这是帮助女性防止胸部下垂的关键。而满杯的胸罩可以完全包裹胸部,也可以舒展或显得放松的胸部都收紧,适合那些胸部开始出现下垂的女性。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

需要到医院进一步确诊,出现症状有必要到医院进一步确诊,需要化验性激素。就所提供的病史有可能是乳房过大导致现象,因为乳房过大会出现乳房下垂。建议到医院化验性激素系列。如果体内性激素分泌正常,一般没有必要治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

有部分女性怀孕后肚子上长了很多汗毛,这是非常正常的,因为女性在怀孕期间体内性激素变化所致,如果无其他不适且超声检查无发现胎儿异常,那考虑是正常的额,不需要治疗的建议,注意保持情绪稳定和良好的休息,注意饮食均衡,避免辛辣刺激,然后再注意按时做孕期检查及排畸检查。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

引起脊柱侧弯病因临床上大致将脊柱侧弯划分为先天性和特发性。其中特发性侧弯最常见,约占脊柱侧弯的80%左右。脊柱侧弯好发于青少年,尤其是女性,常在青春期发病,而且进展迅速,成年期进展相对缓慢。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

问题分析:根据描述的症状来看,考虑由于遗传因素导致,不是由于照相原因引起有可能出现遗传,但是不一定出现遗传。
指导建议:建议备孕期间定期进行体检,另外养成良好的生活习惯,改掉不良习惯,多使用容易消化吸收富含维生素的食品,远离污染环境。

刘煜主任医师五官科枣庄矿业集团滕南医院柴里医院
擅长:急慢性鼻炎,变应性鼻炎,流鼻血,急慢性鼻窦炎,急慢性咽炎,急慢性扁桃体炎,急慢性喉炎,腺样体肥大,声带小结,声带息肉

怀孕之前的三个月,夫妻两个都要注意饮食上的营养,遵循多样化的原则,平时多吃一些可以调养身心的食物,女性要注意补充叶酸。孕前早睡早起,不熬夜,根据自身条件选择合适的运动来锻炼身体。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮