可以刮一下哑门穴和大椎穴，这两个部位都可以缓解中暑的症状，刮痧之前可以涂抹一点润肤油，刮的时候不要吹电风扇，刮完之后休息一小时之后再洗澡。不要频繁的刮痧，隔几日一次即可。
刮痧治疗前需要先对咳嗽进行辩证。引起咳嗽的病因有外感和内伤两大类，外邪袭肺、肺失宣降可引起咳嗽，其它脏腑病变影响及肺也可导致咳嗽。外感咳嗽主要刮痧部位可选大椎、风门、肺俞、身柱、膻中、中府、太冲等穴。
盆腔炎刮痧肩背部。
刮痧为中医理疗方法、所用用具，如牛角玉石，刮擦与皮肤有关的地方，能达到活血化瘀，疏通经络之功效。通常刮痧部位为腰底部和肩背部。由于盆腔内炎症较多而导致腰骶部疼痛时，就应该采用这种疗法来进行调理。由于多数盆腔炎病人可导致腰底部酸胀或者腹部胀痛不舒服。因此们认为在妇科门诊中，如果能及时地对盆腔脓肿进行刮痧，不仅能够达到治愈疾病的目的，还可使病人身心轻松，减轻痛苦。
此外，盆腔炎患者必须打消思想顾虑，坚定治疗信心、加强营养、锻炼身体，注重劳逸结合，增强机体抵抗力。
一般情况下，上火有肝火、胃火、肺火和心火之分，火的位置不一样，表现就不一样，需要刮穴的地方就不一样。
1.肝火旺可引起目赤、爱生气、食欲不振等症状，在刮痧的时候可刮太冲穴。
2.肺火是以咽痛和咳嗽为主症，在刮痧过程中可在肘关节外显现的横纹末端刮取曲池穴。
3.心火则多表现为口干舌红、烦躁不安、烦躁易怒等，刮痧时可拔三阴交穴。
4.胃火可出现口干舌燥，口臭等症状，在刮痧过程中可刮内廷穴在脚指头第2、3趾接缝凹陷处。
5.心火可表现为五心烦热、口干舌燥、咽燥咽燥等，刮痧可刮外观穴以除心火。
咽炎是生活中特别常见的一种疾病，这种疾病在治疗的时候，可以考虑使用药物的方法来进行治疗，鼻炎患者在生活中需要注意，尽量避免吃辛辣刺激性的食物，并且还应当避免上呼吸道感染，咽炎疾病的患者也可以使用刮痧的方法来进行治疗，刮痧的具体部位就是在脖子两侧和正前方，刮痧的时候需要注意力度要轻，只要出现出痧现象就可以停止。
