长了很多雀斑和痘痘多长可以采取药物治疗、饮食治疗、光子嫩肤治疗等。
1、药物治疗：长了很多雀斑和痘痘，通常可以采取药物的方式治疗，比如遵医嘱选择使用氢醌乳膏，口服逍遥丸等。
2、饮食调整：可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃一些含有色素比较深的食物。
3、光子嫩肤：光子嫩肤利用宽光谱，彩光照射原理作用皮肤的表层，到达皮肤的真皮层，也能够将皮肤中的雀斑和痘痘进行分解，从而达到去除效果，在平时需要做好护理。
还好，色素斑由于皮肤原有的正常色素减少和局部皮肤异常的一种斑点，有些是后天获得的，如激光治疗雀斑留下的局部色素淡化，还有其他皮肤病，如白癜风。应个人情况进行相应的处理。建议还是应该前往医院皮肤科进行检查，才可以进行系统性额治疗。
多吃清淡的食物，和一些有助于利水利尿功能的食物，注意适当的低蛋白的饮食，而且低蛋白饮食要注意适当的摄入一些优质蛋白，不要吃植物蛋白类的食物，不要喝豆浆的食物的。
黄芪和白茅泡水对慢性肾炎没有效果的。慢性肾炎的治疗主要是应当以防治或者延缓肾功能进行性恶化、改善和缓解病人的临床症状以及防治一些严重的并发症为主要治疗的目标，而不是以消除患者尿中蛋白、红细胞为主要目标。
色素痣可以通过激光手术治疗，去正规公立医院的皮肤科看病。平时注意休息，避免阳光照射。避免长期慢性摩擦，平时注意做好护理工作，平时保持良好健康的生活方式，饮食中多吃新鲜蔬菜水果。
一般情况下，乳房周围长了色素斑点可能是色素沉着、蒙氏结节。
1.色素沉着：乳腺周边的色素斑是由多种因素造成的。如果是因为汗液而导致的皮肤出现了色素沉着，可能会导致乳房周围长了色素斑点。
2.蒙氏结节：怀孕后体内激素水平改变可能会导致乳腺周围出现蒙氏结节，需要到正规的医院做妊娠检查，发现是妊娠所致的蒙氏结节是很常见的，不用太过担心。
