体检：全血粘度、红细胞聚集指数、红细胞刚性指数不正常怎么办？

如果单纯的红细胞偏高，意义不是很大，应该是做血流检查才发现的。增高预示着患者可能会出现血管性、血栓性疾病的危险。如果没有高血压、高血糖、冠心病的情况，平时要注意多喝水，不要抽烟、喝酒。

全血粘度都偏高可以吃相关药物治疗，防止血栓形成的有黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等水果；少吃动物内脏、动物脂肪及甜食动物内脏如脑花、猪肚、肥肠及动物脂肪含有大量胆固醇与饱和脂肪，可加重血稠程度，促进动脉硬化。

近期注意饮食营养，多吃牛羊肉，补充铁剂6到8周。红细胞偏高，一般可分为相对性增多和继发性增多两种情况。相对性增多一般由于血容量减少，常见于急性脱水或烧伤等;继发性增多常见于慢性缺氧状态，肺部疾病等。

红细胞低于正常值称之为贫血。一般以缺铁性贫血最为常见。治疗这种贫血需要找出病因，比如有没有慢性的失血，如果是慢性失血引起，就要查找什么原因引起的失血。进行补血。

如果是由于严重呕吐，腹泻，大面积烧伤等失液过多引起的红细胞偏高，给予补充液体就可以。如果是因为心肺慢性疾病，如慢阻肺，肺心病，先天性心脏病，需积极的治疗心肺疾病。

可以通过吃红色花生来增加红细胞，花生必须是红色的。花生去皮后，里面花生肉外面的红皮每天吃10-15粒。吃了三个月后，红细胞会增加很多。薏米粥除了补铁外，还有着再造红细胞的重要作用。可以多吃点含铁的食品如菠菜和猪血。动物肝脏是一种很大的滋补品。还有海鲜也可以，食用含VC的水果，如西瓜、西红柿、草莓、红糖和枣都可以增加红细胞。