如果吃饭吃冬瓜汤为主可以吗

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如果吃饭吃冬瓜汤为主可以吗减肥瘦腿可以吗
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沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院其他 三级甲等
擅长:各类严重烧伤的救治。对难治性创面(压疮、老烂腿、糖...
指导意见:冬瓜是利尿、帮助消化、消水肿的蔬菜。它可以帮助排除体内多馀的水分,使肾脏功能维持正常的运作,消除浮肿的现象
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韩艳茹 辽宁中医药大学附属医院中医科 三级甲等
擅长:颈肩腰腿痛,肥胖
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问题分析:你好,建议还是要健康搭配营养,合理制定饮食计划,最主要的是不要暴饮暴食,每顿只吃7分饱就行。
意见建议:如果天天顿顿吃冬瓜不太现实,凡事都得有个量,不能太过。加强运动,多运动出出汗有助减肥。
相关问答

怀孕期间可以喝一些冬瓜汤。
冬瓜汤是怀孕妇女的一种开胃的食物,怀孕的妇女可以吃。孕妇在怀孕期间会有浮肿症状,可以通过喝一些冬瓜汤来进行排泄,还可以通过冬瓜汤补充蛋白质和丰富的维生素等,达到美容、美白、滋阴、补气等效果。虽然是凉的,但和苦瓜、白萝卜等相比,还是差了一些寒性,因此孕妇也可以适量喝冬瓜汤,不用担心会刺激身体。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常情况下,在月经期间最好不要喝冬瓜汤。
冬瓜汤性属寒凉,食用冬瓜汤后可能会加重痛经的症状,从而引起月经的周期性变化,甚至是引起不孕症,从而引起经血的增加或者降低,从影响子宫的正常血液循环,导致经血淤塞,月经期间女人的体质比较脆弱,免疫力比较差,需要多吃些有营养的东西,多吃些富含营养的东西。此外,要保证充足的睡眠,保持愉快的情绪,同时要注意腹部和外阴的清洁。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般情况下,孕妇能吃冬瓜汤,但是要适量的吃。具体情况分析如下:
冬瓜汤有开胃、清热、去火的功效,是很多人都喜欢喝的汤。孕妇可以适当喝冬瓜汤,孕妇怀孕后期容易水肿,可以喝冬瓜汤。冬瓜汤要搭配一些营养丰富的食物,比如海米、排骨、羊肉等等,在喝汤的时候,一定要把汤里的食物吃掉,这样既能满足母体和胎儿的需要,又不能一次性喝太多,以免给肠胃造成负担。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

肾结石患者可以食用冬瓜汤,对肾结石排出有所帮助。
冬瓜汤本身具有相对的利尿作用,且冬瓜是一种富含水分的食物,肾结石患者吃冬瓜会产生尿意和大量尿液,对肾结石的治疗和预防来说都是有帮助的。因此,肾结石患者是可以吃冬瓜汤。
此外,肾结石患者还可以食用新鲜蔬菜和水果,对结石的预防和治疗来说都是有所帮助,而且肾结石患者在平时应该养成良好的生活习惯,建议每天多饮温水,饮水量在2000ml左右,利于排尿。尽量少食用辛辣刺激的食物,如辣椒、生姜等。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

减肥冬瓜汤的做法是冬瓜刮皮,分条切片。放入一点点油,炒一下放水,油只是为不糊锅,也可以不放油,直接放水和冬瓜片。开锅以后,加一些小虾皮,再煮一会。煮开后,加葱花、盐、鸡精、香油等,美味的冬瓜汤做好。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

每天喝冬瓜汤通常能减肥。
冬瓜具有消肿、清热解毒、消肿利尿的作用。其热量低,糖分低,脂肪含量低,喝冬瓜汤可以提高饱腹感,降低其他脂肪类食品的摄入量,对减肥和瘦身都有帮助。冬瓜还富含多种维生素和矿物质,可以将体内的淀粉、糖分转化为热量,不会转化为脂肪,可以达到减肥的效果。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康