小米红枣枸杞粥营养丰富具有多种功效，有益丹田，补虚损，开胃肠，增强身体营养补充的多重功效作用。枸杞可以消除疲劳，促进血液循环，防止动脉硬化，含有多种维生素，能够促进身体的新陈代谢，防止衰老，因此具有补肝肾，补血安神，养肝明目，润肺止咳，生津止咳的功效。
适当吃是可以的，里面食材具有生血的作用，另外平时可以适当的吃点猪肝，但是这些食物都是由少到多，要注意观察宝宝的消化功能，肚子是否胀气，大便是否正常，平时要注意多晒晒太阳。
桂圆红枣枸杞粥有安心宁神，补血养气，益智补脑的功效，适用于一些脾胃湿热，食欲不振，气血不足等人群，红枣有补中益气，养血安神的功效适用于一些体质虚弱，骨质疏松，更年期等人群。
做完骨盆修复屁股疼，首先要知道引起屁股疼的原因，明确是产后身体没有完全恢复还是痔疮等疾病。治疗方法如下：
1.首先去骨盆修复中心复查，咨询相关工作人员，看是否恢复正常。
2.到正规医院产后康复门诊，根据医嘱进行相关检查后，查找病因，根据医嘱对症治疗。
产后身体恢复需要一段时间才能完全恢复，尤其是一些哺乳期的妈妈，所以不用过于担心。
做完骨折手术可以吃猕猴桃、鲜橙、苹果、香蕉等水果，具体内容如下：
在骨折手术后可以食用一些水果。鲜橙、猕猴桃中含有丰富的维生素C，香蕉、苹果中含有丰富的纤维素和矿物质。注意适当进食水果，不能过量进食，以免影响患者食欲，影响蛋白质及其它营养元素的吸收。此外，一些具有较凉的水果，比如西瓜，对于肠胃较差的人，要避免食用。
红枣和枸杞是一种含胆固醇的植物果实，但是含量较低，因此，胆固醇高的患者也可以食用。
红枣、枸杞中的胆固醇含量都很低，但是其中的糖份含量很高。若不加控制，多食用红枣，特别是甜枣，会使糖含量显著升高。如果体内的糖份不能被有效地代谢，那么它就会转化为肝糖，最后转化为脂肪。因此，患者在进食红枣喝枸杞时需要适量，不能进食过多。
