首先，很多人都会产生一种自卑感，这是因为乙肝是一种感染性疾病，所以患者的心理承受能力会更强，所以要培养自己的自信。
患者要注重精神治疗，如果没有足够的精神力，是不会痊愈的，所以要培养信心，在交际中要保持自信心，要有信心，要拿到自己的水杯和食盒，吃饭的时候要用公共的勺子和筷子。平时要经常到正规的医院做体检，平时要注意不要过度劳累。
会做血常规，心电图，尿常规，肝功能，肾功能，血糖，血脂化验及超声检查。对于一般常规体检加乙肝五项，是需要空腹静脉采血的。在体检前一周要注意清淡饮食，不要进食油炸油煎的食物和过多的甜食。不要吸烟饮酒，按时休息，不要熬夜，避免剧烈运动和重体力劳动。体检的当天是必须要空腹的，女性病人憋上小便，方便做超声检查。
如果有乙肝，要在生活上注意，还需要进一步检查一下肝功能，看看有没有问题，首先应该在饮食方面注意，饮食清淡，营养均衡，不能饮酒抽烟，积极适当锻炼。同时还要抓紧时间治疗，以免耽误病情。
乙肝平时应该注意一般是要少用对肝脏刺激性比较大的食品和药品，以免加重肝功能的负担，出现肝细胞坏死，产生纤维化的增生，是要采用低脂饮食，高蛋白饮食，高糖饮食。同时还要戒酒，多休息。乙肝病毒在肝细胞内出现了感染就会产生表现。
鸡骨草、蜜枣、瘦猪肉，加适量水及佐料煲烂熟，1-2天1次，可用于重症肝炎病人，具有解毒退黄扶正护肝作用。乙肝病人饮食为足量的蛋白质，糖类，维生素，适量的脂肪与无机盐，微量元素，并应掌握科学的饮食知识，针对性地进行合理乙肝食疗法可以起到辅助治疗的效果。
乙肝表面抗原是乙肝病毒的外壳，对乙肝病毒起到保护作用。当人体发现乙肝表面抗原了，这只能说明人体内有乙肝病毒外壳，但是外壳里面有没有乙肝病毒还要通过乙肝PCR检查来确定。
