一般来说，月经量少色淡应当通过以下方式调理。具体分析如下：
月经量少色淡，可能是经常熬夜，抽烟，喝酒，过度节食，工作压力大，妇科疾病等原因。建议去正规医院的妇科做B超、激素六等检查，从而确诊引起月经失调的具体原因。然后根据检查结果进行药物调理，比如在医生的指导下服用益母草颗粒，妇科调经颗粒，乌鸡白凤丸，妇科调经颗粒等药物。
日常生活中，应当加强营养，适当补充奶类、谷类、瘦肉等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
月经量少色黑应该可以通过一般治疗、药物治疗等方式改善症状。
经期或来潮之前受寒，会出现经血不通，所以会出现血量少，出现月经量少色黑的情况。女性在月经结束后可以服用益母草颗粒进行治疗，如果一直没有好转，需要去医院做相关检查，考虑是不是因为内分泌紊乱引起的，所以会出现月经量少、颜色暗的现象。日常生活中要尽量不要吃生冷、寒凉的东西，还要注意保暖，避免着凉。
月经量少色黑可能是很多原因导致的。
如果是气滞血淤所导致的。而且月经量少是指月经来潮时经量比正常人为少，多因为血虚、气滞、血淤、寒凝血脉、痰阻等原因所导致的。出现这样的情况，应该及时到医院进行检查，如果长久不治疗的话，会引起卵巢的疾病和宫颈的疾病。在平时要保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。要注意外生殖器的卫生清洁，月经期间不同房，注意保暖，尽量避免吃辛辣、生冷带刺激性食物。
一般情况下，月经点滴即净，建议及时到正规的医院进行妇科B超和性荷尔蒙六项目的检测，针对具体的原因进行治疗，具体分析如下：
1、情绪压力大、劳累引起的经期症状，需要多休息、放松心情；
2、如果激素水平较差，可以在月经来潮的头一日口服戊酸雌二醇，连续21日，之后十日内再口服孕酮软胶囊，并停止服药，定期进行疗程，3-6个周期内的经血会明显增加；
3、由于宫腔粘连引起的月经量减少，建议用宫腔镜下剥离粘连，再口服一些雌激素类的药物，使得子宫内膜增生，从而增加月经的次数；
4、泌乳素瘤、垂体瘤引起的内分泌紊乱，可以通过溴隐亭、外科手术等方法来治疗。
一般，月经持续时间2到7天，平均3到5天，月经量大约30到50毫升，如果在30毫升以上，那么就属于正常的，不用担心。而且会不会怀孕跟月经量的关系并不是太大，主要是如果女性输卵管是通畅的，而且有正常的排卵，那么就不会影响以后怀孕的。
有血淤的现象，可以外用暖宫贴护理，喝点红糖水来缓解症状，也是要注意不要吃生冷的食物，服用一些补血的药物进行调理，要注意养成良好的生活习惯，不要着凉了，保持良好的心情，是有利于调理月经的情况。
