胰岛素是不会导致肥胖,但是胰岛素会导致钠水潴留,体重增加。胰岛素是体内唯一的一个可以降糖的相关的激素,体重增加是胰岛素的唯一的副作用。还有一个就是低血糖的发生。
人体不同部位的脂肪分解速度不一,以周围皮下脂肪最慢,腹部皮下脂肪次之,腹内脂肪最快。腹型肥胖形成后,脂肪细胞内的三酰甘油水解产生大量游离脂肪酸和甘油,从多方面影响机体物质代谢,是构成2型糖尿病的风险因素。高水平的胰岛素会增加食欲,加重血脂代谢紊乱,使葡萄糖转化为脂肪,促使肥胖的发展。
肥胖是百病之源,万病之首,可以引起大量的疾病,目前知道有几十种疾病都跟肥胖有直接关系,比如高血压,糖尿病,高血脂,冠心病,脂肪肝,脑卒中,肾病,脑病,脊柱的一些损伤,关节的损伤,女性的不孕不育等。
产后肥胖是比较普遍的现象,想要减肥方法比较多,可以通过节食运动来进行减肥。每天吃饭的时候尽量不要吃得太饱,而且每天可以做有氧运动半小时以上的时间,还可以起到燃烧脂肪的作用,可以有效的减肥。
胰岛素是糖尿病患者控制血糖的有效方法,糖尿病患者打胰岛素可能发胖、体重增加。其理由如下:
一、胰岛素是一种促合成激素,能促进蛋白质、脂肪和糖原的合成,抑制蛋白质、脂肪和糖原的分解。因此,使用胰岛素可以提高合成促进作用,在不注意饮食控制的情况下体重有所增加。
二、糖尿病患者血糖升高明显时,大量葡萄糖从尿液中排出,出现体重下降。胰岛素注射后,血糖正常下降,尿糖减少,体重也会增加。
三、饮食和运动量过少,体重会进一步增加。因此,糖尿病患者使用胰岛素后,应更加严格控制饮食,增加运动量,避免体重明显增加。
应注意多参加体育运动,增加运动量。在饮食上多吃蔬菜水果类的食物,避免进食油腻性较大的食物和辛辣刺激性的食物,可以多吃一些芹菜,白菜,油菜,菠菜粗纤维的食物。