我才14岁啊。。别是什么大病。我一般9点就睡了。有什么方法能不让头一摇就疼
摇头头疼多见于神经性的头痛，不排除是脑供血出现不足所导致的，并不属于是颈椎病的表现。患者要及时的到医院的脑病科就诊，做一下脑颅CT检查，排除一下脑内的病变，做一下多普勒超声，排除一下脑供血不足，如果检查都没问题，要医生的指导下，进行针灸、按摩、理疗等治疗。
一摇头后脑勺有疼痛，考虑与血管神经性头疼有一定关系，也与颈椎有一定关系，如果平时不疼就没有多大问题，避免头部的剧烈晃动，减少手机电脑使用，养成良好的作息习惯。
摇头头疼不一定是因为脑瘤，也有可能是因为感冒或者是因为血管神经性头疼。
如果这种情况一直存在，建议先进行血压检测，排除血压不正常，如果是因为脑肿瘤导致的，可以通过头颅CT或者MRI来确定原因，如果没有问题，可以口服布洛芬等药物。
建议患者注意休息，避免进行重体力劳动或剧烈运动，以免出现摔倒的不良情况。
引起头痛的原因很多，如偏头痛，血管神经性头痛，三叉神经痛，枕大神经痛，脑血管病，颈椎病，中耳炎，饮酒和吸烟，平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。
偏头痛，血管神经性头疼，饮酒和吸烟，感冒都可能诱发，平常注意保证休息时间和质量，防止受凉感冒等诱因。脑血管神经性诱发的头疼可能会产生脑血管痉挛，需要结合相应的检查，用点解除血管痉挛的药物，症状就会改善。
一摇头就脑袋里面疼可以吃活血化瘀的药物，另外多注意休息，很可能是由于过度劳累造成的，会引起脑血管的痉挛，引起神经痛，用眼、用脑过度疲劳就会牵引脑部神经疼痛的出现，导致脑疼痛的现象。
