爬楼梯就会腿软无力还头晕是有点儿贫血的原因导致的，身体出现头晕乏力可能是气血亏虚、低钾低钙、血糖血压异常、贫血、脑供血不足等疾病引起的，多数情况下是贫血造成的。
饥饿时浑身乏力，头晕是低血糖引起的症状。严重时口服糖水缓解症状。规律饮食，不要经常熬夜和过度劳累，避免过度饥饿。多吃点清淡的减少吃辛辣油腻的食物，避免剧烈运动注意卧床休息。
心慌、四肢无力、以及头晕，有可能是高血压疾病所引起的，高血压会引起心脏的后负荷增加，导致心脏需要增加做功来保证机体的血液供应，从而容易导致心跳过快，让人有一种疲劳感，出现乏力。当然如果有心律失常，特别是有快速性心律失常，更容易有心慌心悸的感觉，而心跳过快又会降低心脏的做功的效率，所以反而会出现乏力以及组织供血不足导致的头晕的表现。
不是焦虑症，头晕晕倒属脑血管疾病，其中对最多见的是后循环缺血的发作，由于脑干供血的突然中断，病人可以出现晕倒以及意识丧失的表现，多见于小脑病变，包括小脑梗死、出血以及小脑供血不足。
早餐不吃会引起头晕胃痛无力累，情况考虑可能是贫血，低血糖，低血压的关系，也和前一晚上的睡眠和精神状态有很大的关系。可以去医院做一个方面的检查，看一下是否存在某一些问题。平时要保持一个良好愉悦的心情，保证一个充足的睡眠，保持一个良好的饮食习惯和作息习惯。
情绪激动时，可以导致出现自主神经功能紊乱，交感神经兴奋等情况有可能会诱发心律失常而出现晕厥。建议完善动态心电图的检查，评估心率和心律情况。排除器质性病变。如果没有问题的话，平时要注意良好的生活方式，避免紧张焦虑以及不良情绪的刺激。
