晚上睡觉的时候突然出现抽搐，称为肌阵挛，这是一种比较常见的生理性现象，一般都是出现在刚要入睡的时候。主要是大脑皮层对皮层下的结构失去了抑制作用，而出现生理性的神经功能短暂的紊乱。抽搐一般如果一段时间内经常发作，说明可能人最近是处于比较疲劳，或者是精神压力比较大、缺乏营养。
抽烟是会导致失眠香烟中含有尼古丁这一类影响睡眠质量的化学物质，并且吸烟还能够造成身体上的依赖以及精神的依赖，一定要多注意长期吸烟，失眠的概率也会大大的增加。如果是偶尔吸烟，是能够使神经兴奋的，但是经常吸烟会使人引起肺部病变，同时还会产生坐立不安、心慌等的疾病，所以一定要积极戒烟。
在刚刚睡着觉的时候宝宝出汗比较多，需要考虑是不是这个孩子穿的衣服比较多，盖的被子比较多，这种情况是一种生理性的出汗。因为孩子代谢比较快，有可能穿着也会比较多，容易出现出汗的情况。
出现有心慌的症状，主要是因为心脏供血不足导致的，特别是在没有休息好，劳累紧张，都可能会导致出现心慌胸闷心脏不适的现象。这种现象需要到医院里做一个心电图检查，避免吃一些刺激性的食品，适当的通过服用药物治疗。
孩子总是半夜一两点咳嗽可通过抗过敏、平喘治疗、及针对鼻炎、鼻窦炎等治疗获得缓解，若合并支气管炎，肺炎，必要时抗感染治疗。可以进行血常规，肺部X线检查以及细菌培养和过敏原检查，以明确病因，指导治疗。同时注意保暖，提高免疫力。
孕吐越厉害不代表宝宝越健康，每个人的体质不一样，所以怀孕反应也是不一样的，怀孕反应的轻重不能说明胎儿是否有健康，注意定期复查胎儿的变化，如果有异常及早的治疗。
