一般来说，这个月月经量少是以下原因。具体分析如下：
这个月月经量少，要先分析一下是不是有受凉、情绪紧张波动大、作息不规律、吃过凉或者生冷辣的刺激性食物、压力大等情况。可以在医生的指导下使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进治疗。另外月经量过少要看是不是有妇科炎症，这种情况下，可以在医生的指导下吃妇炎康胶囊、抗宫炎片等药物。
日常生活中，需要劳逸结合，保持较为平稳的心态和稳定的情绪。
19岁月经量少是有可能是内分泌紊乱。
19岁月经量减少，多见于内分泌失调阻碍(如青春发育期月经混乱或多囊子宫卵巢综合征)。另一个普遍主要原因是雌性激素含量低所引起的，有些女性归属于个别差异。月经量少，却不是病理状态。若因内分泌失调造成月经量减少，建议在医生指导下服药调理内分泌。此外，一定要注意工作和有的规律歇息，不要经常熬夜，防止情绪波动。
23岁女性月经量少，其病因有很多种。出现高泌乳素血症、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因，是卵巢内分泌功能紊乱造成的。尽管女人还年轻，但由于肥胖和快速减轻的原因，女性还是有可能使女性的卵巢机能提前退化。也有人会做很多人流，造成子宫内膜基底层受损，术后月经量会减少。所以如果23岁的女性来例数不多，建议到医院做妇科彩超和激素六项来明确病因，并进行相应的调理。
39岁月经量少可能是卵巢功能衰退导致的。
如果女性在39岁出现了月经量变少的情况，那么就很可能是患有的卵巢功能衰退所造成的。这时就需要前往医院进行检查，比如性激素六项，抗米勒管激素等检查，从而来对患者的卵巢功能进行评价，并根据具体的病情进行针对治疗。
患者还能够在日常生活中多食用高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物，并避免剧烈运动。
月经量少颜色深是月经不调的一种表现，主要原因有：1，内分泌失调导致雌激素分泌水平低的表现偶爱你。2，黄体功能不足，甲状腺、泌乳激素功能异常。3，长期营养不良。4，环境改变，经期受凉。5，精神心理压力大。要注意从如下几方面调理：一是注意休息，避免过度劳累。二是保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。三是注意经期做好保暖措施，避免受到寒凉刺激。四是以清淡饮食为主，忌食生冷辛辣刺激性食物。五是注意卫生，穿棉质内裤，并且勤换洗，杜绝月经期性生活。
一般情况下月经期3-5天，最多不超过7天，月经量30-50ML，最多不超过80ML，如果少于最低限，考虑是月经不调。过少的原因有以下几种:平时作息不规律，经常熬夜或者压力大，情绪有关系；或者近期宫腔操作手术，损伤了子宫内膜，从而导致内膜偏薄或者宫腔黏连还可能会导致内分泌失调。建议在医生指导下中西医结合按疗程规律用药治疗。
