水对宝宝的成长非常重要，可是大多数宝宝似乎天生就对水有抗拒心，可以用蜂蜜和水按比例调匀，不仅可以让宝宝爱上喝水，蜂蜜还可以对宝宝的身体，肠道有着良好的吸收作用。
女人多喝水对妇科炎症有益，多喝水是可以帮助加速代谢的，对改善妇科炎症还是有帮助的。如果平时分泌物多或者伴随异味等，可以遵医嘱配合白带常规等进一步检查看看，系统的安排用药调理和治疗即可。
多喝水是对肾结石有一定的作用的，肾结石是属于较小，多喝水还是非常重要的，通过大量的水来稀释尿液，再加上积极运动可以有效排出肾结石，在平时的饮食上，少吃那些含钙量高的食物，尽量清淡饮食。
高血压的血压是在正常范围之内的，适当的饮用水可以降低血液粘度，预防高尿酸血症和痛风的发生，但是高血压合并缺血性心肌病、急性肾衰的人要控制好饮水量，否则会造成血容量升高，从而出现心功能衰竭。
高血压的原因有一种，就是钠的大量摄取，造成血液中的血容量增加，从而引起血压的上升，很多高血压病人，尤其是肥胖症和老人，都会通过排钠来控制血压，所以高血压病人要有适量的饮水。
一般情况下，身体湿气重，尽量是少喝水，只要维持正常的生理用水就可以了。
湿气重，根据中医基础理论辩证，一般多与脾虚、脾的运化功能失调有关。如果喝太多的水，会加重脾的负担，加重湿气重的情况。所以治疗上，可以口服一些健脾运湿的药物，比如平胃散、人参健脾丸、参苓白术散、香砂六君子丸等。
平时也可以多喝一些山药薏米粥。
