水对宝宝的成长非常重要，可是大多数宝宝似乎天生就对水有抗拒心，可以用蜂蜜和水按比例调匀，不仅可以让宝宝爱上喝水，蜂蜜还可以对宝宝的身体，肠道有着良好的吸收作用。
给宝宝多喝水肯定是好的，因为宝宝多喝水有利于宝宝身体里面毒素的排出，而且还可以起到一个降火的作用。宝宝的身体保持在一个水分充足的状态，可以降低患病的机率。而且当天气干燥的时候，宝宝多喝水可以保持皮肤水润有光泽。不仅如此，宝宝多喝水还具有软化大便的作用，畅通肠胃。在天气炎热的时候，宝宝多喝水还可以避免中暑情况的出现。
首先要养成让宝宝多饮水的习惯。也许宝宝不喜欢喝大量的水，但只要记得时常提醒宝宝喝水，积少成多，完全可以达到补充水分的目的。经常给宝宝变换补水方式。如让宝宝喝新鲜果汁，多喝肉汤以及吃富含水分的食物等。
目前，大多数生病的婴儿不喜欢喝水，但不喝水会影响婴儿感冒的恢复。父母可以想办法吸引孩子的注意力，然后慢慢给孩子喂些水。患者首先可以找到孩子们通常喜欢玩的东西。父母可以给他们的孩子喂水，只要他们能想办法让他们先喝水，因为这对他们孩子的健康是最重要的。
宝宝多喝水有利于体内毒素的排出，起到降火的作用。同时身体内的湿润还可以有效降低流行性病毒传染的机率，水分还是宝宝娇嫩肌肤的忠实的护花使者，水分可以滋润肌肤，并使皮肤中的水分与油脂保持平衡，让皮肤光泽而有弹性。给宝宝多喝水，不仅给肌肤带来滋润，同时还可以使肠肛内保持湿润，起到软化大便的作用，避免孩子引起食火。