月经的变化主要和雌性激素有关，如果患者雌性激素水平比较低，子宫内膜可能涨不起来，月经来的时候内膜脱落经血量会比较少，出现月经来了一点点就没有了的情况。同时从中医的角来说月经来了一点点就没有了和气滞血淤、气血不足等因素有关。患者应该观察月经的颜色。如果存在月经颜色发黑、有血块等情况，可能是存在宫寒，这可以遵医嘱通过艾附暖宫丸、益母草颗粒等药物调理。
如果经常月经不正常，可以连续调理三个周期，看是否恢复正常。平时不要熬夜，适当锻炼，肥胖适当减肥，过度肥胖是影响月经来潮的，平时多吃些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，增强体质。
月经来一点就没有了可能是子宫发育异常、内分泌异常、性腺轴反馈异常等因素引起的，具体内容如下：
1.自动发育异常，如果子宫发育异常，导致功能不全，可能会出现月经来一点就没有了的现象。
2.内分泌异常：甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等内分泌紊乱性疾病，可能会导致月经来一点就没有了。
3.性腺轴反馈异常：月经初潮前3年出现这种情况，可能是性腺轴反馈机制不完善造成的。育龄期女性月经正常，偶尔有一次月经量很少，可能是先兆流产或者宫外孕。如果是人工流产后做出现的症状，可能是子宫内膜损伤或者粘连引起的。
只要不是激素类食物就可以了，月经期间注意好的生活习惯，多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。建议，月经期间注意好的卫生习惯，多用温水冲洗外阴保持局部的清洁干燥，勤换内衣内裤，多穿棉线的内衣内裤减少一切刺激性因素。
一般情况下，月经来一点点就没有了可能不是怀孕，具体内容如下：
月经来一点点就没有了可能不是怀孕。来月经时量很小，需要考虑是否有月经过多，也有月经紊乱的情况。女性一次来例数为20-80毫升，低于20毫升就是经期不足。这与情绪不畅、运动过度、饮食不节等有关。还有一些妇科的问题。需要到医院进行相关的检查，如性激素六项、超声等。此外，有妊娠的情况可以到医院做个血液检测，看看血绒毛膜促性腺激素的水平，这样才能确定自己有没有怀孕，最好做个血液检测。
