一般来说，吃中药饭前吃好还是饭后吃好要因人因药而异。建议在医生的指导下使用。一般来讲，如果吃中药是为了治疗虚证或者是胃肠疾病，建议在饭前半个小时到一个小时吃，这个时候胃肠里面没有食物，吃的药能够迅速的进入肠里面，充分发挥药效，起到很好的效果。而治疗一些心肺疾病跟其他的一些疾病，建议在饭后半个小时吃，避免药物对胃肠道产生刺激，可以减少副作用。另外一些助消化的或者对胃肠刺激性比较强的中药也应该饭后吃，而补益的药物和一些泻下通便的药都应该饭前空腹时吃。注意事项及禁忌：吃中药时；忌辛辣、忌油腻、忌生冷。按医嘱服用，需要按疗程服用。
早上喝一杯红茶对身体是有一定的好处的，能够有效的促进身体的血液循环，使大脑供血充足。但是需要注意，不可以在空腹的时候喝红茶，因为红茶中会有咖啡因，空腹喝会使肠道内吸收过多的咖啡因，出现心慌、尿频的不良反应。
中药的服用空腹或者饭后不是绝对的，需要根据要药物性质，疾病的病情来进行综合考虑。一般补养的，治疗下焦疾病的中药需要空腹服用，有利于药物成分的吸收，药效的增加。对于一些治疗感冒的药物或者治疗上焦疾病的药物，以及一些有胃肠刺激的药物，可以考虑饭后服用，有助于药物直达病所，增强效果，减少药物对胃肠刺激的副作用。
不能绝对的说绿茶好还是红茶好，科学的饮茶是要按季节的，人的生理需求也不同，因从人的生理需求出发，结合茶的品性特点，四季选择不同的茶饮用，使饮茶达到更高境界。绿茶是绿色的，红茶是黑色的。绿茶香，红茶甜，味道不同。一般冬天吃红茶的较多，比较暖胃。要说维生素等的含量，肯定是绿茶多。所以要决定哪个更好喝要取决于个人。
如果医生没有告知的话，一般就是饭后服用，饭前服用的话，医生会刻意强调的，可以饭后半小时服用，服用汤药的话是有一定的饮食禁忌的，辛辣刺激性食物及海鲜等发物尽量不吃。避免空腹药物对胃病的刺激，导致胃部不适。不能吃腥的。不能喝酒。
