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正常餐后三小时血糖和空腹血糖采用的是一个标准，应该在3.9-6.1mmol/L。不过餐后血糖的水平，和饮食有一定的关系，如果进食的比较多，或者是饮食中含有的脂肪类食品比较多，则可以影响到消化和吸收的速度，就会导致餐后血糖偏高。
糖耐是指葡萄糖耐量，监测主要是空腹血糖以及服糖后一小时、两小时的血糖值，分别是6.0毫摩/升、10毫摩/升、7.8毫摩/升。如果任何的一个数值达到或者超出了正常值，就说明是糖耐量异常。糖耐量降低，血糖增高幅度高于正常人会出现糖尿病、胰腺炎、严重肝病、甲亢等。糖耐量增高，血糖值偏低或者是正常，常见病症为内分泌功能低下。
一小时尿尿一次不正常。成人白天排尿4到6次，夜间排尿0到1次，排尿次数增多，为尿频的表现。生理下可见于饮水过多、进食利尿食物、处于阴冷潮湿环境。病理下可见于急性膀胱炎、前列腺炎、尿道炎、前列腺增生、腺性膀胱炎、糖尿病并发症、某些药物副作用、精神性尿频等，需要寻找病因，以针对性治疗。
孕妇在怀孕之后，由于受大量激素的影响，胃肠平滑肌张力降低，贲门括约肌松弛，所以胃内的酸性内容物就容易逆流至食管下部，而产生胃烧灼感。所以在怀孕后尽量的选择少量多餐，刚吃完饭之后，尽量不要平躺，稍微活动，以防止胃酸反流。
吃完饭通常半个小时以后吃感冒药效果比较好，也可以防止感冒药物对身体的胃黏膜产生刺激，也不会影响到食物的消化以及吸收。服用感冒药的时候需要严格在医生的指导下进行，不要盲目的服用药物。感冒期间首先要注意多喝一些温开水，另外还要注意多休息，不要过度操劳，也不可以过度熬夜。感冒期间要多吃新鲜的蔬菜和水果，严格忌口辛辣刺激的食物。
进食碳水化合物过少或运动量过大，都会餐后血糖偏低。如果空腹血糖和餐后2小时血糖都在正常范围，可以调整饮食结构及运动量。餐后2小时血糖低，可能出现高胰岛素血症，造成胰岛素分泌量过多和高峰的延迟，因而在餐后出现血糖较低，甚至低血糖。
