医生说宝宝缺锌同时也缺钙两个月大了该怎么改善 睡觉不安稳易惊醒大便次数比较少5-6天一次伴有哭闹委屈的表情。 没有过敏以及遗传病史曾经吃过“妈咪爱”“四磨汤”“水溶性膳食纤维”“深海鳕鱼肝油” 宝宝这种状况怎么改善
宝宝缺钙表现不易入睡、睡觉不实、夜惊、夜啼，常会在夜间突然惊醒，啼哭不止，夜间盗汗，入睡后头部大量出汗，哭后出汗更明显，性情常会出现烦躁、爱哭闹、坐立不安等表现，不易照看。缺钙的宝宝易出汗，通常后脑勺处头发被磨光形成枕秃，生长迟缓，肌肉肌腱松弛。
对于这个年龄组的婴儿，每天对钙的生理需求约为300毫克。奶粉或母乳中的钙足以维持儿童的生理需求。由于维生素D缺乏，而不是钙缺乏，需要考虑更多的出汗。出生后半个月应定期补充维生素D，每日生理需求至少应为200至400单位。
两个月宝宝缺钙，主要以验微量元素为主，组织生长过快，钙质需要增多，表现为缺钙的表现，枕秃、颅骨的软化、肢体的发汗、S型腿或O型腿。可以通过食补、口服用药治疗，多晒太阳。食补包括多进食含钙制品，如鸡蛋、鱼、肉或部分海鲜磨成的碎片都可以增加钙质。
两个月的宝宝缺钙，也是可以补钙的，多晒太阳，促进钙的吸收。母乳喂养的母亲多吃一些新鲜的水果及蔬菜，补充维生素及微量元素，也可以口服一些钙片进行治疗，定期去医院进行检查微量元素钙的含量。
多做点户外活动，晒晒太阳，有促进吸收，宝宝缺钙会影响到睡眠，导致睡眠不踏实，引起枕秃，盗汗，一定要给孩子口服钙剂，有利于促进钙的吸收和利用，多喝一些温开水促进代谢。
轻微缺钙或者缺钙的早期，主要表现出精神神经方面的症状，如烦躁磨人，不听话爱哭闹，脾气怪；睡眠不安宁，如不易入睡、夜惊、早醒，醒后哭闹；出汗多造成的枕秃的现象，还有很多宝宝在缺钙的时候囟门大，颅骨有乒乓球感，缺钙容易影响智力以及引起免疫力、抵抗力下降、致使小儿容易感冒、发烧、拉肚子。缺钙严重还会造成胸骨凸起像鸡胸，两肋下缘外翻。如果下肢骨软，站立负重造成“O”形腿或“X”腿等佝偻病的出现。
